能吃飯但不長(zhǎng)肉、消瘦，同時(shí)胃不好還便秘，可能是由消化吸收不良、代謝異常、疾病影響、精神心理因素、飲食結(jié)構(gòu)不合理等原因?qū)е隆?1.消化吸收不良：胃腸道功能紊亂，影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)吸收。如慢性腸胃炎，腸道菌群失調(diào)等。 2.代謝異常：甲狀腺功能亢進(jìn)，會(huì)使身體代謝加快，消耗過多能量。 3.疾病影響：糖尿病患者，由于胰島素分泌或作用缺陷，導(dǎo)致血糖利用障礙，身體消瘦。 4.精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、緊張、壓力大，可能影響胃腸功能，導(dǎo)致食欲和消化異常。 5.飲食結(jié)構(gòu)不合理：攝入的食物營(yíng)養(yǎng)不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、脂肪等重要營(yíng)養(yǎng)成分。 總之，出現(xiàn)能吃飯卻消瘦、胃不好還便秘的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃腸鏡、甲狀腺功能、血糖檢測(cè)等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

便秘最好是通過飲食治療。平時(shí)多吃一些富含纖維的食物，芹菜、韭菜、紅薯等，多吃粗糧，多吃蔬菜水果。再就是早晨起床后堅(jiān)持喝一杯白開水，清洗一下腸道，是很有必要的。還有就是每天晚上躺在床上，順時(shí)針揉搓肚皮50下，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。

患者要多高纖維飲食，因?yàn)樯攀忱w維本身不被吸收，能吸附腸腔水分從而增加糞便容量，刺激結(jié)腸，增強(qiáng)動(dòng)力。含膳食纖維豐富的食物有麥麩或糙米、蔬菜、含果膠豐富的水果如芒果、香蕉等（注意：未熟的水果含鞣酸反會(huì)加重便秘）。此外，要多飲水，建議每天飲水可在1500ml以上，使腸道保持足夠的水分，有利糞便排出。供給足量B族維生素及葉酸：用含B族維生素豐富食物，可促進(jìn)消化液分泌，維持和促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，有利于排便。如粗糧、酵母、豆類及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，內(nèi)含有大量葉酸，具有良好的通便作用。希望對(duì)你有幫助，祝你早日康復(fù)！

你好你這樣的情況出了需要檢查是否有胃腸道寄生蟲外,還需要考慮糖尿病和甲狀腺功能亢進(jìn)的可能性.糖尿病分為I型和II型.I型發(fā)病較早,為胰島β細(xì)胞破壞,胰島素絕對(duì)缺乏所致;II型主要因胰島素抵抗所致.如果確診你是糖尿病的話,應(yīng)該是I型的可能性較大.甲狀腺功能亢進(jìn)發(fā)病原因較復(fù)雜,主要癥狀為多飲多食多尿,消瘦,心慌等,我覺得和你的癥狀比較符合建議你到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科或內(nèi)分泌科就診,化驗(yàn)血糖,甲狀腺素水平,確診后及時(shí)治療.請(qǐng)盡快到醫(yī)院檢查

你好朋友，吃飯不長(zhǎng)肉說明你脾胃運(yùn)化吸收功能不好，可以用健脾益氣化濕，助消化的藥，來改進(jìn)胃腸道的功能可以用參苓白術(shù)丸和健脾消食的保和丸進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)適當(dāng)鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)