宮腔粘連術(shù)后要注意多方面，包括飲食調(diào)整、休息、個(gè)人衛(wèi)生、復(fù)查、避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。 1.飲食：避免辛辣、油膩、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，像瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2.休息：保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)。 3.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，防止感染。 4.復(fù)查：遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查，了解恢復(fù)情況。 5.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：術(shù)后短期內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 宮腔粘連術(shù)后的恢復(fù)需要患者自身的積極配合和注意。遵循上述注意事項(xiàng)，有助于促進(jìn)身體康復(fù)，減少后遺癥的發(fā)生。如果休養(yǎng)不注意，可能會(huì)增加感染、再次粘連等后遺癥的風(fēng)險(xiǎn)。