中風(fēng)患者出現(xiàn)新癥狀且血脂偏高，生活中要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒、定期復(fù)查等。 1.飲食：保持清淡，減少高油高脂食物攝入，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，增加新鮮蔬果。 2.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行康復(fù)鍛煉，如簡單的伸展、慢走等，增強(qiáng)肢體功能。 3.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 4.情緒：保持平和心態(tài)，避免緊張焦慮。 5.定期復(fù)查：按時(shí)監(jiān)測血壓、血脂，遵醫(yī)囑進(jìn)行頭顱CT等檢查。 6.用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降脂藥，如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等。 中風(fēng)患者的康復(fù)是一個(gè)長期過程，患者和家屬都要有耐心和信心，積極做好各方面的管理，以提高生活質(zhì)量。

高血壓高血脂跟飲食和運(yùn)動(dòng)有密切關(guān)系要注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉飲食要清淡不要吃油膩含脂肪高的食物規(guī)律應(yīng)用降壓藥和降脂藥并定期復(fù)查