19 歲想檢查骨骺是否閉合以及能否繼續(xù)長高，通常需要通過 X 線檢查，重點檢查的部位包括膝關節(jié)、髖關節(jié)、腕關節(jié)、踝關節(jié)、脊柱等。檢查結(jié)果能提供一定的生長潛力參考，但無法精確算出還能長多少。 1.膝關節(jié)：膝關節(jié)骨骺的閉合情況對于評估身高增長具有重要意義。如果此處骨骺未閉合，通常還有一定的生長空間。 2.髖關節(jié)：髖關節(jié)骨骺的狀態(tài)也能反映身體的生長發(fā)育狀況。 3.腕關節(jié)：腕關節(jié)的骨骺檢查有助于綜合判斷整體的生長趨勢。 4.踝關節(jié)：其骨骺閉合情況能輔助了解身高增長的可能性。 5.脊柱：脊柱的骨骺在身高增長中也起著一定作用。 總之，通過對多個部位骨骺的檢查，可以較為全面地了解生長發(fā)育情況，但身高增長還受遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠等多種因素影響。即使骨骺未完全閉合，也需要保持良好的生活習慣，以促進身高的合理增長。

一般骨骺軟骨停止生長后,骺板通過骨化而為骨組織所替代,連接骨骺與骨干之間骨組織密度較高,成年后表現(xiàn)為骺線.而骨骺一般在17-20歲左右閉合,也就是說骨骺線閉合后就不能再自然長高了,所以要確定是你自己的骨骺是否閉合,這可以到醫(yī)院拍個腕關節(jié)X光片確定的。