賣肉父親血壓持續(xù)升高該如何應(yīng)對(duì)
我的爸爸血壓一直都是很高,我的父親是賣肉的,所以有的時(shí)候要是肉賣不出去的話,就只能自己吃了,最近一兩年他的血壓越來越高了,但是又不舍得把肉給扔了,我很是心疼。
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回答5
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陳愛蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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血壓持續(xù)升高可能與不良飲食習(xí)慣、遺傳因素、精神壓力、缺乏運(yùn)動(dòng)、年齡增長(zhǎng)等有關(guān)。 1. 不良飲食習(xí)慣:長(zhǎng)期大量食用肉類,可能導(dǎo)致血脂升高,影響血壓。應(yīng)減少高脂肪、高鹽食物的攝入,增加蔬菜、水果的比例。 2. 遺傳因素:如果家族中有高血壓病史,個(gè)體患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。需要定期監(jiān)測(cè)血壓,早發(fā)現(xiàn)早治療。 3. 精神壓力:賣肉生意的不穩(wěn)定性帶來的精神壓力可能影響血壓。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,通過聽音樂、散步等方式緩解。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng):日?;顒?dòng)量少不利于血壓控制。建議每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑等。 5. 年齡增長(zhǎng):隨著年齡的增長(zhǎng),血管彈性下降,血壓容易升高。要更加注重健康生活方式,定期體檢。 總之,要綜合考慮多種因素,幫助父親改善生活方式,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的降壓藥物,如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。同時(shí)要提醒父親,降壓藥物的使用需遵醫(yī)囑。
2025-03-02 13:46
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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建議低鹽飲食,低脂肪飲食。一定要要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如尼群地平、卡托普利。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用。
2016-01-03 05:48
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好:高血病目前沒有根治的什么偏方,你得在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)合理用藥,控制血壓,這是要終身服藥的
2016-01-03 02:22
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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下面給您推薦一些食療偏方供您參考:高血壓病的飲食療法,是中醫(yī)的傳統(tǒng)療法。早期患者,在合理飲食的同時(shí),可選用食療,用以平衡陰陽(yáng),調(diào)和氣血。 食療方: 1.芹菜500克水煎,加白糖適量代茶飲;或芹菜250克,紅棗10枚,水煎代茶飲?! ?.山楂30~40克,粳米100克,砂糖10克。先將山楂入砂鍋煎取濃汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。每日服2次,可作上、下午加餐用,不宜空腹服,7~10日為一療程?! ?.桃仁10~15克,粳米50~100克。先將桃仁搗爛如泥,加水研汁去渣,同粳米煮為稀粥。每日服1次,7~10日為一療程?! ?.蓮子15克,糯米30克,紅糖適量。將上3味同入砂鍋內(nèi)煎煮,煮沸后即改用文火,煮至粘稠為度。每日早晚空腹服?! ?.新鮮荷葉1張,粳米100克,冰糖少許。將鮮荷葉洗凈煎湯,再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫?zé)崾场! ?.綠豆、海帶各100克,大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥??砷L(zhǎng)期當(dāng)晚餐食用。 7.生花生米浸泡醋中,5日后食用,每天早上吃10~15粒,有降壓、止血及降低膽固醇作用?! ?.糖、醋浸泡1個(gè)月以上的大蒜瓣若干,每天吃6瓣蒜,并飲其糖醋汁20毫升,連服1個(gè)月,適用于頑固性高血壓?! ?.水發(fā)海參50克,冰糖適量。海參燉爛后加入冰糖,再燉片刻。早飯前空腹1次食。 10.海帶20克,草決明10克,加水2碗,煎至1碗,去渣飲湯,每日2次?! ?1.煮熟的黃豆浸于食醋中,2~3日后食之,每次10~15粒,每日3次,堅(jiān)持服食,有降壓作用?! ?2.青蘿卜切碎榨汁,每次飲用30毫升,每日2次,連服10日為一療程?! ?3.羅布麻葉6克,山楂15克,五味子5克,冰糖適量,開水沖泡代茶飲。常飲此茶可降壓,改善高血壓癥狀,并可防治冠心病?! ?4.何首烏60克,加水煎濃汁,去渣后加粳米100克、大棗3~5枚、冰糖適量,同煮為粥,早晚食之,有補(bǔ)肝腎、益精血、烏發(fā)、降血壓之功效?! ?5.淡菜、薺菜或芹菜各10~30克,每日煮湯喝,15日為一療程,對(duì)降壓有效?! ?6.胡蘿卜汁,每天約需1000毫升,分次飲服。醫(yī)學(xué)研究證明,高血壓病人飲胡蘿卜汁,有明顯的降壓作用。
2016-01-03 01:16
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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高血壓使個(gè)終身疾病,希望你接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。平時(shí)注意飲食,一定要清淡,有一種Na鹽敏感高血壓。多運(yùn)動(dòng),也許血壓會(huì)控制得好一些。這也許就是一個(gè)偏方。
2016-01-02 23:39
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