乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。經(jīng)前有乳房脹痛、有時(shí)疼痛會(huì)波及肩背部，經(jīng)后乳房疼痛逐漸自行緩解，僅能觸到乳腺有些增厚，無明顯結(jié)節(jié)，這些是生理性改變，不是病，也不需要治療，屬于生理性的增生,要是有腫塊的話就需要治療的建議您主要是改變飲食結(jié)構(gòu)，防止肥胖，少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。還有就是保持心情的愉快

乳腺增生多年脹痛未愈可能與多種因素有關(guān)，如不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、藥物使用不當(dāng)、病情發(fā)展等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等，都可能影響內(nèi)分泌平衡，加重乳腺增生癥狀。應(yīng)保持規(guī)律作息，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌激素和孕激素比例失衡是乳腺增生的重要原因?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高糖食物來改善。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，容易導(dǎo)致激素紊亂。要學(xué)會(huì)放松，如聽音樂、旅游等。 4.藥物使用不當(dāng)：可能未對(duì)癥用藥或未按醫(yī)囑用藥。需重新評(píng)估病情，調(diào)整治療方案。 5.病情發(fā)展：若增生組織有惡變傾向，癥狀可能持續(xù)且加重。應(yīng)定期復(fù)查，必要時(shí)進(jìn)行病理檢查。 6.其他因素：如穿戴不合適的內(nèi)衣，影響胸部血液循環(huán)，加重癥狀。要選擇合適的內(nèi)衣。 乳腺增生雖常見，但長(zhǎng)期脹痛未愈需重視。建議及時(shí)就醫(yī)，綜合調(diào)理，遵醫(yī)囑治療，保持良好心態(tài)和生活習(xí)慣。

一般情況下有乳腺增生的情況首先建議積極調(diào)整情緒,避免過于激動(dòng)同時(shí)建議可以選擇乳癖消,.逍遙丸等治療,注意用藥后積極到醫(yī)院復(fù)查即可

你好，乳腺增生分期不是看年限的，乳腺增生的誘因一般都是內(nèi)分泌因素和經(jīng)期情緒不好，平時(shí)愛生氣什么的原因。如果能把誘發(fā)因素給改善一下，會(huì)痊愈的。

你好！一般是采用西藥，但是只能是緩解疼痛，還是會(huì)反復(fù)，你可以試試膏藥宣*郁*消*癖*貼，能根治。癥狀表現(xiàn)主要是疼痛，腫塊，還可能會(huì)影響情緒。