冬天胳膊抬不起來且勞累，夏天好轉(zhuǎn)，可能是肩周炎、頸椎病、風(fēng)濕性疾病、肌肉勞損、缺乏鍛煉等原因所致。 1.肩周炎：肩部周圍的肌肉、肌腱等組織發(fā)生炎癥，在寒冷時癥狀可能加重?？赏ㄟ^按摩、熱敷、適度運動等緩解。 2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致上肢無力。需注意頸部姿勢，避免長時間低頭。 3.風(fēng)濕性疾?。喝珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，受寒冷刺激易發(fā)作。治療常包括藥物如甲氨蝶呤、來氟米特等。 4.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當引起。要注意休息，可進行物理治療。 5.缺乏鍛煉：肌肉力量不足，容易疲勞。應(yīng)增加適量運動，增強體質(zhì)。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)重視并及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時，日常生活中要注意保暖，避免過度勞累，保持良好的姿勢和適當?shù)倪\動習(xí)慣。