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鐵鈣元素剛達(dá)下限,如何改善?

m鋅元素:44.0;銅元素:20.6;鐵元素:6.77;鈣元素;1.70;鎂元素:1.58;鈉元素:96;鉀元素:39.鋅元素、銅元素、鎂元素、鈉元素和鉀元素都在參考值之內(nèi),但是鐵元素和鈣元素基本上剛達(dá)到參考值的下限。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    鐵和鈣元素剛達(dá)到參考值下限,需要引起重視。這可能與飲食、吸收、消耗等因素有關(guān),改善方法包括飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充劑使用等。 1. 飲食調(diào)整:增加富含鐵和鈣的食物攝入,如動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜等富含鐵;牛奶、豆制品、蝦皮等富含鈣。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):有助于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,利于營養(yǎng)吸收。 3. 改善生活習(xí)慣:保證充足睡眠,減少熬夜,避免過度勞累。 4. 補(bǔ)充劑使用:在醫(yī)生建議下,可服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等補(bǔ)充鐵;葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等補(bǔ)充鈣。 5. 定期復(fù)查:監(jiān)測鐵鈣水平,了解改善情況,以便調(diào)整措施。 總之,對于鐵鈣元素剛達(dá)下限的情況,不必過于緊張,但也不能忽視。通過綜合調(diào)理,一般能有效改善。

    2025-03-02 17:43
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    您好,患者的情況根據(jù)檢查結(jié)果來分析,應(yīng)該屬于缺鐵及鈣質(zhì)的表現(xiàn),可以及時(shí)補(bǔ)充這兩種微量元素來進(jìn)行調(diào)整。首先就是食補(bǔ),如食入瘦肉、動(dòng)物肝、菠菜等來補(bǔ)充鐵元素,還要多食入海產(chǎn)品、豆類食品等來補(bǔ)充鈣質(zhì),必要時(shí)可以考慮進(jìn)行藥物治療,還要定期檢查。?;颊咴缛湛祻?fù)。

    2016-01-02 18:10
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,這個(gè)情況說明有點(diǎn)缺的建議給孩子補(bǔ)補(bǔ),這樣身體才會(huì)發(fā)育的更好,祝你健康!

    2016-01-02 17:20
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擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

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