頭發(fā)易斷且稀少可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、頭皮疾病、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)等造成。 1.遺傳因素：部分人存在先天性的毛囊發(fā)育不良或頭發(fā)脆弱的基因，導(dǎo)致頭發(fā)易斷和稀少。 2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素（如維生素 B、維生素 D）、礦物質(zhì)（如鐵、鋅）等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響頭發(fā)的健康。 3.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，可破壞毛囊和頭皮環(huán)境，使頭發(fā)易斷。 4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、精神壓力大、頻繁燙染頭發(fā)等，會損傷頭發(fā)。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能減退、雄激素水平異常等，也會影響頭發(fā)的生長和質(zhì)量。 頭發(fā)易斷且稀少的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮。建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，避免過度燙染。如情況嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。

你好，是發(fā)質(zhì)損傷嚴(yán)重，營養(yǎng)不良。平常要多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如西紅柿、青菜、核桃、芝麻等。冬天的時候天氣干燥頭發(fā)容易產(chǎn)生靜電容易打結(jié)。建議不要使用發(fā)膠、啫喱水之類的東西。

你好；根據(jù)你的描述,主要是脫發(fā)的問題,從你所述的情況看還是考慮為脂溢性脫發(fā)的,也叫男性型脫發(fā)。脫發(fā)與腎虛關(guān)系是比較大的,建議補腎治療本病主要和遺傳因素。內(nèi)分泌因素有關(guān)系。治療上一是口服止養(yǎng)血生發(fā)膠囊或斑禿丸,二是外用生發(fā)的米諾地爾酊;平時可采用采樂或澤他洗發(fā),只要堅持治療,一般3到6月即可有新發(fā)生長

您好，是頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤，而導(dǎo)致頭發(fā)干枯易折斷，發(fā)尾出現(xiàn)分叉現(xiàn)象。建議，最好的方法就是洗頭時放點啤酒，可是頭發(fā)清新、健康、亮麗，食療，用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素等各種營養(yǎng)成分，有補血，潤膚、護發(fā)的作用，保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。

您好,很高興回答你的問題,建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以服養(yǎng)血生發(fā)丸，滋腎生發(fā)丸多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢.希望對你有幫助,有問題及時和我們聯(lián)系.