來例假前幾天胸部脹痛，例假后好轉(zhuǎn)，通常不是乳腺癌，而是乳腺增生、激素變化、情緒因素、內(nèi)衣不合適、飲食不當(dāng)?shù)仍蛩隆?1.乳腺增生：乳腺增生是常見原因。在月經(jīng)周期中，乳腺組織對(duì)激素變化敏感，增生過度可導(dǎo)致脹痛。 2.激素變化：例假前體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，會(huì)刺激乳腺組織，引起脹痛。 3.情緒因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致胸部脹痛。 4.內(nèi)衣不合適：過緊的內(nèi)衣會(huì)壓迫胸部，影響血液循環(huán)，引發(fā)脹痛。 5.飲食不當(dāng)：攝入過多咖啡因、高脂肪食物等，也可能加重胸部不適。 一般來說，這種周期性的胸部脹痛多為生理性變化，但如果脹痛持續(xù)不緩解、伴有腫塊或其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行乳腺超聲等檢查，以排除乳腺疾病。建議保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，選擇合適的內(nèi)衣，注意飲食均衡。

您好，不用擔(dān)心，不用補(bǔ)救

經(jīng)前期乳房脹痛：有很多婦女在月經(jīng)來潮強(qiáng)有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛；重者乳房受輕微震動(dòng)或碰撞即可脹痛難受，原有的顆?；蚪Y(jié)節(jié)感更加明顯。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經(jīng)期過后，上述變化消失。一般不用擔(dān)心的。

在發(fā)現(xiàn)乳頭有輕度內(nèi)陷時(shí)，要注意保持局部的清潔，經(jīng)常用溫水和中性肥皂清洗，同時(shí)每天要進(jìn)行乳頭和乳暈的按摩，尤其要對(duì)乳頭不時(shí)進(jìn)行提拉，使之凸出。操作時(shí)局部最好涂些液體或食物油。