12 歲初潮身高 1.52 米，后續(xù)身高增長情況受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：父母身高較高，孩子通常有更大的長高潛力。如果父母身高較矮，孩子可能需要更努力從其他方面促進(jìn)身高增長。 2.營養(yǎng)：保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入，如多吃牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果等。 3.運(yùn)動：經(jīng)常進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等運(yùn)動，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：每晚保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長激素分泌，促進(jìn)身高增長。 5.激素水平：初潮后激素水平變化，可就醫(yī)檢查，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。 總之，12 歲初潮后仍有長高的可能，但具體情況因人而異。要綜合多方面因素，保持良好的生活習(xí)慣，必要時尋求醫(yī)生幫助。

人的身高主要受遺傳因素的影響，與營養(yǎng)，鍛煉以及環(huán)境等因素也有很大的關(guān)系，一般來說，身高的增長有兩個高峰，一個是三歲內(nèi)，一個是青春發(fā)育期。目前你正處在第二個關(guān)鍵增長期。還能長多高無法預(yù)知，但此期間注意保證睡眠，補(bǔ)充營養(yǎng)，經(jīng)常做一些戶外運(yùn)動對長高是有很大幫助的。同時還應(yīng)保持心情愉快。