雙側(cè)乳腺存在腺體增厚、乳管擴(kuò)張及結(jié)節(jié)、回聲區(qū)等情況。是否需要病理檢查，取決于多種因素，如結(jié)節(jié)的特征、患者的癥狀、家族病史、既往病史和醫(yī)生的臨床判斷等。 1. 結(jié)節(jié)特征：低回聲結(jié)節(jié)的大小、邊界、血流信號(hào)等是重要參考。邊界清、血流不豐富的結(jié)節(jié)可能良性可能性大，但仍需綜合判斷。 2. 患者癥狀：若有乳房疼痛、乳頭溢液等癥狀，可能增加病理檢查的必要性。 3. 家族病史：若家族中有乳腺癌患者，應(yīng)更謹(jǐn)慎評(píng)估，可能傾向病理檢查。 4. 既往病史：如有乳腺其他疾病史，也會(huì)影響決策。 5. 醫(yī)生判斷：醫(yī)生會(huì)根據(jù)觸診手感、綜合檢查結(jié)果等給出專業(yè)建議。 總之，對(duì)于這種情況，需要醫(yī)生綜合多方面因素來(lái)決定是否進(jìn)行病理檢查?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生，以便做出更準(zhǔn)確的診斷和制定合適的治療方案。

可以口服中藥小金丹或消遙散,另外穿得盡量寬松些，注意要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧改善心理狀態(tài)，注意建立低脂飲食、多活動(dòng)等良好的生活習(xí)慣，多吃黑豆，多吃核桃，黑芝麻就可以了