肩頸背酸痛多年且反復(fù)發(fā)作，可能由肌肉勞損、脊椎病變、風(fēng)濕免疫疾病、神經(jīng)受壓、心理因素等引起。 1. 肌肉勞損：長期不良姿勢或過度勞累導(dǎo)致肌肉緊張、痙攣?？赏ㄟ^熱敷、按摩、適度運動來緩解。 2. 脊椎病變：如頸椎間盤突出、脊椎側(cè)彎等。需進行影像學(xué)檢查明確，輕癥可物理治療，嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 3. 風(fēng)濕免疫疾?。喝珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎。常伴有關(guān)節(jié)腫脹、僵硬，需藥物治療，如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等。 4. 神經(jīng)受壓：如胸廓出口綜合征，神經(jīng)受壓產(chǎn)生疼痛?？刹扇∥锢碇委?、營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺等。 5. 心理因素：焦慮、抑郁等情緒可能加重疼痛感受。必要時進行心理疏導(dǎo)和藥物干預(yù)，如氟西汀、帕羅西汀等。 總之，對于長期反復(fù)的肩頸背酸痛，應(yīng)綜合考慮多種可能因素，進行全面檢查和評估，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也非常重要。

您好，您的病情基本已經(jīng)到了很嚴(yán)重的地步了，所以一定要抓緊時間治療。建議您平時多注意飲食和運動，調(diào)整還生物鐘之后在考慮上夜班，如果效果不好的話建議到正規(guī)的?？漆t(yī)院接受檢查治療。

偶爾的不適可能是因為風(fēng)吹著涼、磕碰扭傷等造成的。經(jīng)常性的疼痛可能是因為頸椎病、肩周炎等導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫等造成的。具體情況還需要您做一個具體檢查。治療目前分為三種：保守治療、微創(chuàng)治療、外科手術(shù)。保守治療就是藥物治療，時間長、費用低、見效慢。手術(shù)治療會給病人帶來很大的痛苦。微創(chuàng)療法，是介于保守治療跟手術(shù)療法中間的一種治療方法。費用低、見效快、不開刀、無痛苦。能從根本上解除病灶點的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。平時注意頸肩部位的保暖，減輕對頸肩部位的壓力。不要總是低頭，容易導(dǎo)致頸部壓力過大產(chǎn)生不適。

你好，引起你的失眠最常見的神經(jīng)衰弱，和平時的工作緊張是有關(guān)系的。要注意治療期間調(diào)理飲食起居，是可以口服安神補腦液治療的，或是維生素調(diào)理，祝你健康。

要具體看年齡性別,要注意疲勞性的損傷和避免加重疲勞或損傷的各種影響因素,尋找根本原因,從根本上給予治療.注意睡眠時盡量給予硬床和大面積睡眠,不要喜歡側(cè)左側(cè)右,避免加重頸肩腰背部疲勞或損傷的各種影響因素.可給予嚴(yán)重疼痛部位中藥的洗浴浸泡,或是中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復(fù).注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意加強身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然.醫(yī)生詢問：年齡性別,具體部位具體情形是