11 歲女孩長(zhǎng)期睡眠障礙，經(jīng)多家醫(yī)院治療效果不佳，可能與生物鐘紊亂、心理因素、環(huán)境影響、飲食不當(dāng)、疾病因素等有關(guān)。 1.生物鐘紊亂：長(zhǎng)期不規(guī)律的作息，導(dǎo)致生物鐘失調(diào)，難以在正常時(shí)間入睡?？赏ㄟ^逐步調(diào)整作息時(shí)間來改善。 2.心理因素：學(xué)習(xí)壓力、家庭環(huán)境等可能造成心理緊張或焦慮，影響睡眠。需要關(guān)注孩子心理狀態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 3.環(huán)境影響：臥室噪音大、光線強(qiáng)、溫度不適等，不利于入睡。營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境有助于睡眠。 4.飲食不當(dāng)：睡前吃過多甜食、油膩食物或含咖啡因的飲料，會(huì)影響睡眠?？刂扑帮嬍常苊獯碳ば允澄?。 5.疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)，可能導(dǎo)致孩子精神亢奮，睡眠減少。需進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查，確診后對(duì)癥治療。 6.遺傳因素：家族中有睡眠障礙病史，可能增加孩子出現(xiàn)此類問題的風(fēng)險(xiǎn)。 總之，孩子長(zhǎng)期睡眠障礙需要綜合考慮多種因素，家長(zhǎng)要耐心尋找原因并采取相應(yīng)措施。必要時(shí)可前往正規(guī)醫(yī)院，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

你好，這種情況屬于缺鈣。建議適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑，如：龍牡壯骨顆粒。

你好。如果是沒有別的癥狀這也是正常的。睡眠的習(xí)慣是因人而異的，不是一概而論，只要是嬰兒不哭鬧，就是正常的，如果是有哭的癥狀，可能是缺乏鈣的癥狀。

你好是有這樣的寶寶,他要吃就讓他吃,要睡時(shí)就讓他睡建議你跟據(jù)他的需要來做,要吃讓他吃要睡讓他睡,白天多吃晚上睡覺還更好,說明寶寶生物鐘像大人

血鈣降低可以引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)可以買些伊可新吃，給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。