手腕疼且嚴(yán)重時(shí)活動(dòng)受限、夜間加重，可能由外傷、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征、骨腫瘤等引起。 1.外傷：如扭傷、拉傷等，會(huì)導(dǎo)致手腕疼痛。受傷后應(yīng)立即休息、冰敷，避免進(jìn)一步活動(dòng)加重?fù)p傷。 2.腱鞘炎：長期重復(fù)手腕動(dòng)作易引發(fā)。需減少活動(dòng)，佩戴護(hù)腕，局部熱敷。 3.關(guān)節(jié)炎：常見的有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎。要注意保暖，避免受寒，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.腕管綜合征：正中神經(jīng)受壓所致。可通過休息、佩戴支具緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 5.骨腫瘤：良性或惡性骨腫瘤也會(huì)引起疼痛。需進(jìn)行影像學(xué)檢查明確診斷，治療方法包括手術(shù)、放療、化療等。 手腕疼的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性治療。

由于這些部位活動(dòng)頻繁，損傷機(jī)會(huì)多，倘若不注意，長期的摩擦、慢性勞損或寒冷等刺激，可使肌腱與腱鞘發(fā)生無菌性炎性反應(yīng)以行中醫(yī)小針刀閉合性松解,切開狹窄部分腱鞘,效果也很好.

腱鞘炎治療方式包括休息,制動(dòng),於患處作熱敷.藥物治療口服非類固醇性消炎止痛藥,外用消炎止痛軟膏涂擦.物理治療(如鐳射或超音波及伸展運(yùn)動(dòng))等.此外,對於某些患者,類固醇的局部注射也可能有很好治療作用.若以上方法無效,可以考慮手術(shù),行狹窄腱鞘切除.