總是控制不住想自己是小偷,該如何改善?
我真的不懂自己怎么樣對自己了,好想給自己一刀,因為我腦子有問題,為什么總是控制不了自己裝那些樣子。我好想給自己一刀。這是為什么呢,是我腦子有問題,老想那些,根本無法控制,描述下我遇到某些場景的情況,一出門就像上戰(zhàn)場,害怕看見人家的物品。看見了還想著自己覺得自己是小偷,正因為這樣我好恨自己,路過看見人家的摩托看見小轎車突然想到打開車門心里面想到的。還有看見人家手里袋子或包垃圾袋我都會想到搶心里面想到這些就覺得自己是個壞蛋。好想給自己一刀啊,還有在排隊無論什么樣的排隊,總是看人家的口袋總想到扒,連排隊都這樣想自己,而且不敢放手下來要么插自己口袋或者兩手交叉,如果我放手下來就覺得人家想我。趁不注意就下手了??蓯喊。?。怎么這么神經(jīng),還有公車上我滿腦子那些手放哪不自在,而且我總想自己是小偷扒手。似乎周圍的。人。都感覺。到我。自己暗示自己怎么樣了,搞的我無比害怕就好像做了一樣,,,,我。腦子??傁脒@樣的問題請問醫(yī)生。我到底還有救么怎么樣不。讓自己去想自己怎么樣怎么樣,我出門就好像。上戰(zhàn)場躲躲閃閃的。。。。我比殘疾人還痛苦真的。要死了。。怎么辦啊。難道我一生就毀了么,我之所以。這樣想自己是被人家冤枉才這樣想自己這樣的。。。以前沒有被冤枉根本。不會無緣無故。一出門就。想自己是小偷。
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郭立軍 醫(yī)師
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這種情況可能是心理因素導(dǎo)致的,比如焦慮、強迫思維、過往的不良經(jīng)歷、自我認知偏差、缺乏安全感等。 1.焦慮:長期處于緊張、不安的狀態(tài),容易引發(fā)各種異常思維。需要通過放松訓(xùn)練、調(diào)整生活節(jié)奏來緩解。 2.強迫思維:不由自主地出現(xiàn)某些想法,難以自控。可嘗試轉(zhuǎn)移注意力,進行心理疏導(dǎo)。 3.過往不良經(jīng)歷:被冤枉的經(jīng)歷在心里留下陰影,需要正視并化解。 4.自我認知偏差:對自己的評價不準確,要建立正確的自我認知。 5.缺乏安全感:內(nèi)心不安定,導(dǎo)致思維混亂。可通過增強自信,改善人際關(guān)系來解決。 這種狀況是可以改善的,關(guān)鍵是要積極面對,必要時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。要相信通過努力能夠恢復(fù)正常的思維和生活。
2025-02-20 20:56
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,這個是要手術(shù)治療的,否則會發(fā)展到顱腦內(nèi)的
2015-12-25 13:46
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