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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王巧瑜 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
消化內(nèi)科
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患者好,孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,不建議使用減肥產(chǎn)品。建議最健康的方式就是控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)量,如避免高油高脂高糖飲食,如油炸、油膩食物、甜飲料,多吃粗糧、蔬果類;減少久坐時(shí)間,每天至少半個(gè)小時(shí)左右的有氧運(yùn)動(dòng),如跑步、跳繩、游泳、快走等,堅(jiān)持就有效果。
2018-12-18 17:23
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回答6
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):你好,那個(gè)東西作用很小的,減肥必須得控制飲食和多運(yùn)動(dòng),減少主食的攝入,適當(dāng)增加蔬菜水果和薯類,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)至少30分鐘以上,可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等運(yùn)動(dòng)
2015-12-24 10:21
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,15歲是不能用減肥貼的。減肥貼雖說是有減肥的效果,但是對(duì)身體傷害很大,您的情況應(yīng)該合理飲食加強(qiáng)鍛煉。
2015-12-24 09:52
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):減肥是可以用減肥貼的,但減肥貼減肥效果不是很明顯的。你說的口干舌燥,舌頭發(fā)麻等可能是減肥引起的,這是減肥中常有現(xiàn)象,注意多喝水。胖者增加體育鍛煉,不但可以達(dá)到增加體內(nèi)脂肪的“支出”,使體型恢復(fù)的目的,而且還可以使身體的各器官得到鍛煉,增強(qiáng)體魄。
2015-12-24 08:21
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好:最好的減肥方法是飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免吃太多油膩食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,吃藥不安全而且有副作用不建議吃。建議:做一些適量的運(yùn)動(dòng),比如長(zhǎng)跑,跳繩,做仰臥起坐等等,而且最好可以實(shí)施少食多餐的方法來治療較好!祝您早日康復(fù)
2015-12-23 23:50
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo):你好,根據(jù)你描述的情況不要使用這些減肥產(chǎn)品,如果用的不好還會(huì)造成不孕不育方面的狀況,如果想要減肥,還是需要注意平時(shí)飲食吃一些清淡的食物,不要吃油膩辛辣刺激的,還有每天堅(jiān)持鍛煉,幫助燃燒脂肪,肯定有效果
2015-12-23 20:27
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