如何預(yù)防缺鐵性貧血？
醫(yī)生，我體檢及復(fù)查出來都確診為缺鐵性貧血，但還未查出病因。已排除婦科病，胃病，肝膽結(jié)石，我多年來經(jīng)常晚上睡覺時磨牙，會不會與這個有關(guān)現(xiàn)在醫(yī)院又讓我做腸鏡檢查，有必要嗎查個病因那么困難，非得這樣挨著查下去，如何預(yù)防缺鐵性貧血？
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回答1
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龔峻梅 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
血液腫瘤科/血液病科
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患者你好，預(yù)防缺鐵性貧血多吃點富含鐵的食物，動物肝臟，雞蛋黃、海帶、木耳、紅衣花生、紫菜等。做菜多用鐵炊具烹調(diào)，多吃富葉酸食物和含維生素多的食物，可以口服鐵之緣片等補(bǔ)鐵劑，例如口服和富含維生素C的蔬菜水果，可促進(jìn)鐵元素的吸收來補(bǔ)鐵，這樣改善就更加全面。飯后不要馬上喝茶，過食冰冷性食物，過食粗糙類食物也是不允許的哦，一般常見的頭暈，臉色蒼白服用鐵之緣片可有效糾正貧血。以上回答希望對你有幫助，祝您健康。
2018-11-22 19:34
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回答6
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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關(guān)鍵是找到原因，針對性原因治療啊。建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.平常注意防止偏食啊。
2015-12-22 18:39
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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建議最好能服用完美的營養(yǎng)餐，可以提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)疾病的恢復(fù)，效果非常不錯。
2015-12-22 11:10
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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對于如何預(yù)防缺鐵性貧血的問題你一定要重視，你提到如何預(yù)防缺鐵性貧血為你解答如下。你的情況考慮這種情況缺鐵性的情況考慮最好是選擇鐵質(zhì)劑配合葉酸等補(bǔ)血指導(dǎo)意見：所以你的情況建議最好是合理的用藥較好考慮積極休息，注意加強(qiáng)營養(yǎng)較好，同時建議注意定期到醫(yī)院檢查胎兒的發(fā)育情況較好，注意少食生冷刺激性食物即可，同時建議平時適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣
2015-12-22 09:21
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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對于如何預(yù)防缺鐵性貧血的問題你一定要重視，你提到如何預(yù)防缺鐵性貧血為你解答如下。這可是要立即治療的事，可以喝，但靠他補(bǔ)血是不行的，辦能起輔助作用。正規(guī)的補(bǔ)血藥還是要服的，如葡萄糖酸亞鐵片或復(fù)方肝浸膏片
2015-12-22 06:06
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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一般正常成年人只要飲食均衡，不用特別的去預(yù)防缺鐵性貧血，每天只要從食物中攝鐵1-1.5mg，就足夠了。一般動物食品較植物食品鐵吸收率高，可以多補(bǔ)充一些精肉、蛋類、動物肝臟等富含鐵的食物即可。
2015-12-22 02:52
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