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全身不舒服，晚上睡不著

2015-12-21 19:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

車禍，icu住四十多天，腸子截一節(jié)，造瘺腹部，肋骨左斷十根，左肺受創(chuàng)，肋骨做手術(shù)，現(xiàn)在能走，出院全身痛，晚上重些:

回答3
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主要是血虛的問題導(dǎo)致的多屬于勞累過度陰血不足筋脈失養(yǎng)的問題建議養(yǎng)血柔筋醫(yī)生詢問：請問飲食以及大小便怎么樣
2015-12-22 14:12

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你好，這種情況的原因有很多，壓力大，精神緊張興奮，神經(jīng)衰弱等等保持心情舒暢很重要，睡前多用熱水泡泡腳，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。
2015-12-22 09:06

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軒存旺醫(yī)師

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也可以吃一些食物來預(yù)防失眠如：牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物,因為它有晨起后有困倦感,易成癮,停藥后反彈等副作用不宜長期服用.
2015-12-22 04:02

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