快速提問

即問即答

首頁(yè) 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

大四學(xué)生心理狀態(tài)不佳,逃避社會(huì),能否改善

現(xiàn)在大四了,可人還在虛幻之中,也知道就業(yè)有壓力,但就是不愿去努力,看書也不現(xiàn)實(shí),時(shí)而把問題想得復(fù)雜,時(shí)而想得簡(jiǎn)單,導(dǎo)致情緒時(shí)好時(shí)壞,不敢去面對(duì)社會(huì),凡事都怕去干,怕失敗,也不知如何是好,請(qǐng)問醫(yī)生這種狀況能變好嗎

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    大四學(xué)生出現(xiàn)逃避社會(huì)、情緒波動(dòng)等情況,可能是由于心理壓力、自我認(rèn)知偏差、缺乏目標(biāo)規(guī)劃、社交能力不足、家庭環(huán)境影響等。 1.心理壓力:面臨畢業(yè),對(duì)未來的不確定性感到焦慮,產(chǎn)生逃避心理。應(yīng)學(xué)會(huì)正視壓力,通過運(yùn)動(dòng)、傾訴等方式緩解。 2.自我認(rèn)知偏差:對(duì)自身能力評(píng)估不準(zhǔn)確,時(shí)而高估時(shí)而低估,導(dǎo)致信心不穩(wěn)定。要客觀認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。 3.缺乏目標(biāo)規(guī)劃:沒有明確的職業(yè)方向和計(jì)劃,感到迷茫??赏ㄟ^職業(yè)測(cè)評(píng)、咨詢老師等確定目標(biāo)。 4.社交能力不足:害怕與人交往和合作,影響面對(duì)社會(huì)的勇氣。多參加社交活動(dòng),鍛煉溝通能力。 5.家庭環(huán)境影響:家庭過高期望或缺乏支持,造成心理負(fù)擔(dān)。與家人良好溝通,獲得理解和支持。 只要積極面對(duì),采取有效的方法調(diào)整心態(tài),這種狀況是可以逐漸變好的??梢詫で髮I(yè)心理咨詢師的幫助,制定適合自己的改善方案。

    2025-02-12 02:06
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    畢業(yè)前的彷徨是每個(gè)畢業(yè)生都有的情緒,是一種正常的情緒反應(yīng),這種狀況會(huì)隨著畢業(yè)的進(jìn)程變化。建議你多接觸社會(huì),多關(guān)注這方面的知識(shí),用自己加強(qiáng)信心,多和同學(xué)老師交流,社會(huì)是很復(fù)雜,但只要用心,是會(huì)很快適應(yīng)的啊。

    2015-12-18 12:09
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好:正常的優(yōu)勢(shì)卵泡是18-25MM,卵泡不成熟就會(huì)影響排卵障礙,原因有內(nèi)分泌異常、免疫因素、子宮、卵巢功能等有異常。建議您到??漆t(yī)院查明引起卵泡不成熟的原因在醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)性治療。祝您健康!D

    2015-12-18 09:59
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好朋友別擔(dān)心,這種情況這樣的卵泡情況是可以采取藥物進(jìn)行調(diào)理是可以恢復(fù)的

    2015-12-18 09:42
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好衣服上穿點(diǎn)成熟的衣服,說話的時(shí)候大聲點(diǎn),

    2015-12-18 08:47
專家咨詢 更多>
劉開成

劉開成 /

擅長(zhǎng):失眠、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、恐懼、神經(jīng)官能癥、神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、躁狂、雙相情感障礙、人格障礙等難治性精神疾病的診斷和診治。

預(yù)約掛號(hào)
劉鷹

劉鷹 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、雙相情感障礙、青春期情緒障礙、軀體形式障礙、精神分裂癥等精神心理疾病的診治。在兒童青少年心理干預(yù)、應(yīng)激心理障礙和重性精神障礙,以及家庭、社會(huì)因素引起的多重心理問題等方面有較深的造詣。

預(yù)約掛號(hào)
夏光源

夏光源 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):抑郁癥、躁狂發(fā)作、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥等心理科常見疾病的臨床診治,對(duì)青少年的學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系、婚姻等問題,有豐富的臨床診治及心理治療經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
為什么龜頭有點(diǎn)癢

為什么龜頭有點(diǎn)癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年,酒齡8年

我爸煙齡30年,酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會(huì)嗜睡嗎?

腦缺氧會(huì)嗜睡嗎?

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
最新問答
壓力大人群CT和核磁共振對(duì)心理疾病診斷有何不同 壓力大總困想睡覺,為何情緒調(diào)節(jié)重要? 情緒調(diào)節(jié)不佳對(duì)腸道有何影響,肛門指檢能發(fā)現(xiàn)啥問題? 情緒不好是否會(huì)加重最里面大牙旁邊肉腫? 曲克蘆丁腦蛋白水解物注射有情緒調(diào)節(jié)作用嗎? 壓力大導(dǎo)致臉癢,有哪些情緒調(diào)節(jié)方法? 雄性激素過多壓力大,有哪些情緒調(diào)節(jié)方法? 如何通過心理干預(yù)解決腋下臭味導(dǎo)致的自卑? 如何巧用破血逐瘀中藥調(diào)節(jié)情緒? 后背怕冷為何情緒調(diào)節(jié)是關(guān)鍵?如何調(diào)節(jié)? 硒酵母膠囊如何助力情緒低落的心理調(diào)節(jié)? 經(jīng)期暖心食譜有哪些能緩解小情緒? 壓力大易長(zhǎng)結(jié)石,哪3招調(diào)節(jié)情緒助康復(fù)? 情緒調(diào)節(jié)不好為何會(huì)導(dǎo)致腳趾甲變黑? 腎占位患者心理壓力大,有哪些情緒調(diào)節(jié)方法? 壓力大導(dǎo)致肝部疼,有哪4種情緒調(diào)節(jié)法? 壓力大時(shí)喝陳皮山楂泡水能調(diào)節(jié)情緒嗎? 可穿戴設(shè)備如何助力監(jiān)測(cè)心情郁悶時(shí)的情緒變化? 壓力大致消化器官不適,如何調(diào)節(jié)情緒? 情緒調(diào)節(jié)差,一生氣就頭疼如何處理?