真性近視防控要注意用眼習(xí)慣、飲食、配鏡、眼部保健和環(huán)境改善，比如合理用眼、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、正確戴鏡、做眼保健操、擺放綠植等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，不在過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱光線下看書(shū)。
2.飲食調(diào)整：多吃富含維生素A和C的食物，適當(dāng)補(bǔ)充鈣和鋅。
3.配鏡選擇：看書(shū)時(shí)建議佩戴眼鏡，防止用眼疲勞導(dǎo)致視力下降。
4.眼部保?。憾嘧鲛D(zhuǎn)眼法、熨眼法和眼保健操緩解疲勞。
5.環(huán)境改善：在電腦旁擺放綠色植物，減輕視覺(jué)疲勞。
通過(guò)綜合防控措施，有助于控制真性近視的發(fā)展，保護(hù)孩子的視力。

輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生,目前對(duì)手術(shù)治療應(yīng)采取慎重態(tài)度.