產(chǎn)后六個月奶水少該如何增多
產(chǎn)后六個月了,有什么方法讓奶水增多啊?我產(chǎn)后六個多月了,出了月子后奶水一直不是很多,喝湯也不怎么管用,寶寶出生時沒有吃催奶藥,月子里擠奶后就一直不多了,可是現(xiàn)在寶寶不吃奶粉,雖然添加了輔食,可是晚上還是要吃奶水,奶水不多看孩子很難,吃催奶藥還可以嗎?我該怎么辦?
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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產(chǎn)后六個月奶水少可能與飲食、情緒、吸吮頻率、乳腺管通暢度、身體恢復(fù)情況等有關(guān)。 1. 飲食：保持均衡營養(yǎng)，除了喝湯，還應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 情緒：避免緊張、焦慮和壓力過大，保持良好的心態(tài)，有利于泌乳素的分泌。 3. 吸吮頻率：增加寶寶吸吮次數(shù)，刺激泌乳素產(chǎn)生，夜間也應(yīng)保證一定的吸吮。 4. 乳腺管通暢度：可通過熱敷、按摩等方式促進(jìn)乳腺管通暢。 5. 身體恢復(fù)情況：產(chǎn)后身體虛弱可能影響乳汁分泌，要保證充足的休息和適當(dāng)?shù)倪\動。 6. 藥物：必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些催乳藥物，如催乳顆粒、生乳汁、王不留行片等，但需注意遵醫(yī)囑。 總之，產(chǎn)后六個月奶水少需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，如果嘗試多種方法仍效果不佳，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。
2025-01-16 14:27
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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建議服用催乳片來試試,如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關(guān)注.
2015-12-16 20:14
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個時侯建議你進(jìn)行飲食調(diào)理比較好.如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關(guān)注.
2015-12-16 07:02
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