腹脹、呼吸不暢、頻頻放屁且近日加重，可能由多種原因引起，如飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、腹部疾病、精神心理因素等。 1. 飲食不當(dāng)：進食過多易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等，或暴飲暴食，導(dǎo)致胃腸負擔(dān)加重。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少食多餐，避免食用易產(chǎn)氣食物。 2. 胃腸功能紊亂：胃腸蠕動減慢，消化吸收能力下降?？赏ㄟ^適量運動、腹部按摩來促進胃腸蠕動，必要時服用多潘立酮等藥物。 3. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少?？裳a充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等益生菌制劑，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 4. 腹部疾?。喝缥秆?、腸炎、膽囊炎等，炎癥刺激影響消化功能。需就醫(yī)檢查，明確診斷，根據(jù)病情使用阿莫西林等抗生素或其他針對性藥物。 5. 精神心理因素：長期緊張、焦慮等不良情緒，可能影響自主神經(jīng)功能，導(dǎo)致胃腸功能異常。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，出現(xiàn)長期腹脹、呼吸不暢和放屁的癥狀，需要引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進行相關(guān)檢查，以便明確病因，采取針對性的治療措施。

腹脹是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀，引起腹脹的原因主要見于胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。正常人胃腸道內(nèi)可有少量氣體，約150毫升（ml）左右，當(dāng)咽入胃內(nèi)空氣過多或因消化吸收功能不良時，胃腸道內(nèi)產(chǎn)氣過多，而腸道內(nèi)的氣體又不能從肛門排出體外，則可導(dǎo)致腹脹