12 歲骨齡 14 - 16 身高 170 還能長(zhǎng)高嗎及預(yù)估高度
年齡12,骨齡14-16身高170請(qǐng)問還能長(zhǎng)嗎,能長(zhǎng)多高?
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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12 歲孩子骨齡 14 - 16 歲且身高 170 厘米,是否還能長(zhǎng)高以及能長(zhǎng)多高,取決于多種因素,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳:父母的身高對(duì)孩子的最終身高有重要影響。如果父母身高較高,孩子長(zhǎng)高的潛力可能較大。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如籃球、跳繩等有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 5. 激素水平:生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌是否正常也會(huì)影響身高。 綜合考慮這些因素,才能較為準(zhǔn)確地判斷孩子是否還能長(zhǎng)高以及可能的長(zhǎng)高空間。建議家長(zhǎng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行詳細(xì)檢查和評(píng)估,以便制定個(gè)性化的干預(yù)方案。
2025-01-14 13:45
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好。注意合理飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),堅(jiān)持每天一杯牛奶,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,現(xiàn)在還是長(zhǎng)身體的階段,要保證充足的睡眠。繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉身體不僅可以瘦下來還可以有很好的身材。還有的長(zhǎng),大概到175沒問題。早睡可以使身體得到良好的放松有助于長(zhǎng)高,曬太陽(yáng)可以促進(jìn)鈣的吸收使骨骼發(fā)育。這個(gè)階段是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期,注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),養(yǎng)成良好的合伙習(xí)慣,不要熬夜,積極鍛煉身體。
2015-12-15 01:14
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以長(zhǎng)的,只要是臨床上骨骺未愈合,都有生長(zhǎng)的的可能。另外,骨齡14-16,不是處于骨骺的閉合期。因此不必要為這方面擔(dān)心。注意平常加強(qiáng)鍛煉,如打籃球、羽毛球、排球等,均可促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。希望我的建議可以給你帶來幫助。
2015-12-14 20:24
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