男方孕前戒煙戒酒多久才不影響下一代？煙酒過量鍛煉能否加快恢復(fù)？
吸煙喝酒對優(yōu)生優(yōu)育有一定影響，咨詢一下女方懷孕之前，男方要戒煙戒酒多久對下一代不產(chǎn)生影響，好多人都說要半年，男性煙酒要半年才能從身體徹底排出嗎？如果真的煙酒過量，多做體育鍛煉會恢復(fù)快些嗎？游泳打球之類的。
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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男方在女方懷孕前戒煙戒酒對優(yōu)生優(yōu)育很重要。一般來說，提前 3 個月戒煙戒酒較為適宜，但時間越長越好。煙酒過量時，適當(dāng)體育鍛煉有助于恢復(fù)，但不是唯一的決定因素，還包括飲食、作息等。 1. 戒煙時間：香煙中的尼古丁等有害物質(zhì)會影響精子質(zhì)量，戒煙 3 個月以上，能有效減少其對生殖系統(tǒng)的損害。 2. 戒酒時間：酒精會降低精子活力和形態(tài)，戒酒 3 個月左右，精子質(zhì)量通常會有明顯改善。 3. 體育鍛煉作用：游泳、打球等運動能增強體質(zhì)，促進(jìn)新陳代謝，對恢復(fù)精子質(zhì)量有一定幫助。 4. 飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于提高精子質(zhì)量。 5. 作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息，利于生殖系統(tǒng)功能恢復(fù)。 總之，為了下一代的健康，男方應(yīng)盡量提前戒煙戒酒，并綜合采取多種措施來改善身體狀況。同時，備孕期間還應(yīng)保持良好的心態(tài)。
2025-01-14 01:16
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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慢性酒精中毒的患者會出現(xiàn)睪丸萎縮、精液質(zhì)量下降。因此，醉酒一次讓男士精子受到的傷害并非一兩天就能恢復(fù)，如果要恢復(fù)到喝酒前的精子質(zhì)量，至少需要三個月。有生育計劃的男子，起碼要在醉酒以后三個月才可讓妻子受孕，以保證胎兒的健康。
2015-12-14 04:20
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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飲酒過度造成機(jī)體酒精中毒，使精子發(fā)生形態(tài)和活動的改變，甚至?xí)⑺谰?，從而會影響受孕和胚胎發(fā)育。一般情況下，男性的精原細(xì)胞發(fā)育成為成熟的精子，大約需80天左右，即將孕育后代的夫妻，一定要在這段時間戒除煙酒。
2015-12-13 22:10
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什么是酒精中毒? 酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉，系由一次飲入過量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài)，嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過量飲酒，盡管已經(jīng)造成不良社會后果和職業(yè)損害，但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精，其中白酒中含量可達(dá)50%一60%，啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來，我國飲酒人數(shù)逐年增加，嗜酒者日趨增多，急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生，給個人、家庭以及社會造成危害。 查看全文»
