早泄成因多樣，包括不良習(xí)慣、心理因素、器質(zhì)性病變、包皮過(guò)長(zhǎng)、神經(jīng)敏感等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.不良習(xí)慣：長(zhǎng)期過(guò)度手淫會(huì)影響性功能，應(yīng)減少或戒除。
2.心理因素：焦慮、緊張等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致早泄，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
3.器質(zhì)性病變：如尿道炎、前列腺炎等炎癥，需積極治療原發(fā)病。
4.包皮過(guò)長(zhǎng)：可阻礙陰莖正常發(fā)育，易引發(fā)早泄，必要時(shí)手術(shù)治療。
5.神經(jīng)敏感：陰莖背神經(jīng)敏感度過(guò)高，可考慮藥物治療或手術(shù)。
出現(xiàn)早泄不要焦慮，及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議治療，保持良好生活習(xí)慣。

你應(yīng)該戒掉了.男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過(guò)于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時(shí)候再上床睡覺(jué).早晨不要念床,醒來(lái)后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個(gè)習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的

你好，建議你還是及時(shí)戒除手淫平時(shí)盡量多注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)牛奶，烏雞等食物調(diào)理身體，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)