長期依賴特殊物品手淫，如何戒除？
手淫自慰8年不知不覺染上自慰手淫的習(xí)慣，手淫的時候喜歡用手感好干凈的水桶或衛(wèi)生桶夾在下面裸身摩擦陰莖，直到射精，不知道為什么每當(dāng)看見手感很好的水桶或圓形衛(wèi)生桶就有性欲的壓抑，就想用圓形干凈水桶或衛(wèi)生桶自慰手淫，每當(dāng)看見女孩用手拿著水桶或圓形的東西就想一個人用水桶自慰手淫...有時候還想象在水桶的桶底弄一個洞然后插上一棵或能套住陰莖的瓶蓋進(jìn)行自慰，我現(xiàn)在不知道怎么辦才能使我不這樣做，想戒掉這樣的惡習(xí)..
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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長期依賴特殊物品進(jìn)行手淫是一種不良習(xí)慣，可能由心理、生理、環(huán)境、習(xí)慣和認(rèn)知等多方面因素導(dǎo)致。要戒除需要綜合采取多種方法，包括心理調(diào)節(jié)、行為改變、健康生活方式、尋求專業(yè)幫助等。 1.心理因素：可能存在焦慮、抑郁等心理問題，導(dǎo)致通過這種特殊方式尋求慰藉。需要學(xué)習(xí)放松技巧，如深呼吸、冥想等，緩解心理壓力。 2.生理因素：體內(nèi)激素水平失衡可能影響性欲。保持規(guī)律作息，適當(dāng)運動，有助于維持激素平衡。 3.環(huán)境因素：周圍環(huán)境中的某些刺激可能引發(fā)這種行為。營造健康、積極的生活環(huán)境，避免接觸容易引發(fā)沖動的物品。 4.習(xí)慣因素：長期形成的習(xí)慣難以改變。制定逐步戒除的計劃，設(shè)定階段性目標(biāo)，增強自控能力。 5.認(rèn)知因素：對性和手淫的錯誤認(rèn)知可能加重這種行為。通過學(xué)習(xí)正確的性知識，樹立健康的性觀念。 6.社交因素：缺乏正常的社交和情感交流，可能依賴這種特殊方式滿足需求。積極參與社交活動，拓展人際關(guān)系。 戒除這種不良習(xí)慣需要堅定的決心和持續(xù)的努力。如果自行調(diào)整效果不佳，應(yīng)及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生或性治療師的幫助，他們能夠提供更具針對性的治療方案。
2025-01-13 15:03
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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這種病是一種心理障礙,只能尋求專業(yè)的心理醫(yī)生幫助.
2015-12-13 19:25
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您的情況傾向于性心理障礙，具體需要到醫(yī)院確診，建議您中藥結(jié)合針灸徹底治療。
2015-12-13 17:55
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，您情的情況屬于一種心理疾病，是一種戀物癖，建議及早接受心理治療。
2015-12-13 11:11
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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有戀物癖的傾向,這是一種性心理障礙,建議您進(jìn)行性心理咨詢與治療
2015-12-13 03:16
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