男生18歲后能否通過(guò)運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)高，取決于骨骺線、飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)方式和遺傳等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.骨骺線：未閉合則有長(zhǎng)高可能，可去醫(yī)院檢查。
2.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉、豆類(lèi)。
3.睡眠：保證充足睡眠，利于生長(zhǎng)激素分泌。
4.運(yùn)動(dòng)方式：選擇籃球、跳繩等跳躍類(lèi)運(yùn)動(dòng)。
5.遺傳：若家族普遍較高，長(zhǎng)高概率相對(duì)大。
綜合多種因素，男生18歲后仍有長(zhǎng)高機(jī)會(huì)，但個(gè)體差異大。

健康指導(dǎo)：你好，這個(gè)不一定。在飲食上多吃新鮮水果和蔬菜，增加肉蛋魚(yú)禽類(lèi)的攝入，常喝牛奶和豆?jié){。每天多參加各種類(lèi)型的體育鍛煉或者活動(dòng)，保持心情舒暢和充足的睡眠對(duì)身體長(zhǎng)高都有一定的幫助！

建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的

運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，有助于身高的生長(zhǎng)，這個(gè)前提是人骨頭的骭骺端沒(méi)閉合，大部分人的骨頭骭骺端在青春期之后閉合，大概18-20歲。如果想明確，你可以至醫(yī)院拍個(gè)片子，看看骨頭的實(shí)際情況，一切以人骨頭的骭骺端情況為準(zhǔn)。

健康指導(dǎo)：如果現(xiàn)在您的骨骺還沒(méi)有閉合通過(guò)運(yùn)動(dòng)是可以增高的，可以打籃球，跳高，引體向上，跳繩等運(yùn)動(dòng)，增高光運(yùn)動(dòng)是不行的，還要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，蛋類(lèi)，奶類(lèi)，豆制品，瘦肉，雞鴨魚(yú)肉等，多曬太陽(yáng)，不熬夜。

健康指導(dǎo)：只要骨垢線沒(méi)有閉合的話還是有長(zhǎng)高的可能性的建議你在日常生活中注意食物搭配合理注重食物的多樣化，多補(bǔ)充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，比如說(shuō)一些瘦肉蛋類(lèi)奶類(lèi)，排骨湯蝦皮等等，每天堅(jiān)持進(jìn)行一些跳高摸高打籃球等體育鍛煉也是有助于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的。