重感冒患者擔心感染禽流感是常見的擔憂。禽流感的感染與病毒接觸、個人免疫力、環(huán)境因素、接觸禽類情況、癥狀表現(xiàn)等有關(guān)。 1.病毒接觸：禽流感病毒主要存在于禽類及其分泌物中，若未接觸染病禽類，感染風險較低。 2.個人免疫力：免疫力強的人相對不易感染，保持充足睡眠、均衡飲食、適度運動有助于增強免疫力。 3.環(huán)境因素：在禽流感高發(fā)期，注意個人衛(wèi)生，勤洗手，多通風，避免去人員密集且衛(wèi)生條件差的場所。 4.接觸禽類情況：了解近期是否有直接或間接接觸禽類的經(jīng)歷，如有，需提高警惕。 5.癥狀表現(xiàn)：禽流感癥狀通常較重，如高熱、咳嗽、呼吸困難等，與普通感冒有區(qū)別。 一般來說，普通重感冒患者感染禽流感的概率不大，但仍需密切觀察癥狀變化。若有異常，應及時就醫(yī)診斷。

禽流感的初期癥狀跟感冒是很相似，但它們之間沒有關(guān)聯(lián)。不用太擔心，平時只要注意不要跟家禽接觸，是不會得禽流感的。吃熟的家禽也不會得禽流感。多注意口鼻對的衛(wèi)生，保持呼吸道的衛(wèi)生。

禽流感與普通感冒的早期癥狀類似，但人感染禽表現(xiàn)為病情進展較快，肺部癥狀較重。預防方法參照流感的預防，總體有：1、經(jīng)常開窗通風，2、注意個人衛(wèi)生習慣，3、流行期少去人群較多的地方，4、加強體能鍛煉。

只有增加個人身體素質(zhì)。平時可以喝點板藍根顆粒進行預防比較好的，盡量不要接觸動物。

禽流感，全名鳥禽類流行性感冒，是由病毒引起的動物傳染病，通常只感染鳥類，少見情況會感染豬。注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃未熟的肉類及蛋類等食品；勤洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習慣，保持呼吸道健康，增強呼吸道抵抗力。重視高溫殺毒。接觸人禽流感患者應戴口罩、戴手套、穿隔離衣。接觸后應洗手。