20 歲出現(xiàn)眼睛旁有皺紋、易疲勞、睡眠時(shí)間長(zhǎng)、迎風(fēng)流淚、眼角干染、脾氣不好等情況，養(yǎng)肝養(yǎng)腎可從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒、藥物等方面著手。 1. 飲食：多吃養(yǎng)肝養(yǎng)腎的食物，如枸杞、黑豆、黑芝麻、核桃、山藥等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 作息：保證充足的睡眠，每晚 7 - 8 小時(shí)，規(guī)律作息，避免熬夜。 3. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 情緒：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒。 5. 藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選用六味地黃丸、杞菊地黃丸、逍遙丸等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，養(yǎng)肝養(yǎng)腎需要綜合調(diào)理，長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

眼周肌膚的厚度僅為0.5毫米，是臉部其他部位的四分之一，眼周區(qū)域共有不下22塊肌肉，其中的14塊在每天約10000次的眨眼運(yùn)動(dòng)中被牽動(dòng)。無(wú)論是眨眼、蹙眉或瞇眼，都會(huì)牽扯眼周肌膚，慢慢形成細(xì)紋和皺紋。眼周肌膚十分的脆弱敏感，很容易就出現(xiàn)諸如皺紋，譬如干紋、魚(yú)尾紋、笑紋等。而除此之外，還有一系列的問(wèn)題，不良的生活習(xí)慣和錯(cuò)誤的護(hù)膚方法都會(huì)導(dǎo)致眼部肌膚出現(xiàn)像黑眼圈、眼袋之類(lèi)的問(wèn)題。1、因眼部皮膚敏感，選擇護(hù)膚品首先要使用不過(guò)敏才能定在使用范圍內(nèi)，而個(gè)體差異導(dǎo)致每個(gè)人適合的護(hù)膚品都不盡相同，按照您的年齡的肌膚狀況做合適的選擇，首先要保濕效果好，其次要盡量不含香料，而且輕柔溫和的眼部護(hù)膚品。2、豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚(yú)頭、魚(yú)湯等富含膠原蛋白的食物，能增強(qiáng)皮膚表層的修復(fù)功能，使其變得光澤飽滿(mǎn)，同時(shí)減少細(xì)紋，令肌膚變得光滑而富有彈性。3、涂抹眼霜應(yīng)有的正確手勢(shì)，使用眼霜一定要配合輕輕的按摩效果才好，不是涂上去就了事的。3.1涂抹眼霜應(yīng)該使用最輕柔的無(wú)名指指腹。3.2將眼霜輕輕點(diǎn)在下眼瞼及眼皮處。3.3由內(nèi)眼角經(jīng)過(guò)上眼皮輕輕涂到眼尾，再由眼尾經(jīng)過(guò)下眼瞼涂到眼角處。3.4由眼尾向太陽(yáng)穴涂抹，然后輕按太陽(yáng)穴。

眼角魚(yú)尾紋你好,眼角的魚(yú)尾紋,用物理療法和儀器治療可以輕微緩解.如果想根本解決問(wèn)題可以考慮以下幾種手術(shù)方法.一.小切口除皺術(shù)：它通過(guò)祛除多余的皮膚SMAS的懸吊使全面部皮膚繃緊,具有微切口,無(wú)痛等特點(diǎn).2.骨膜下除皺術(shù)：針對(duì)面部骨骼老化萎縮的情況,在拉緊皮膚筋膜的同時(shí),將下垂的面部表情肌附著點(diǎn)上移,效果明顯持久.三.注射除皺：利用可降解生物制劑進(jìn)行注射除皺,能在48小時(shí)內(nèi)生效,無(wú)痛,快捷（僅需10分鐘）.三.自體血液除皺：取靜脈血直接與封閉的試管內(nèi)的試劑相混合,處理10-15分鐘制備成淡黃色含8種生長(zhǎng)因子自體血漿.選擇所需部位進(jìn)行注射.4.最佳選擇是微創(chuàng)ESO提升,能夠促使衰老松弛斷裂的細(xì)胞自行收緊,推移脂肪,填補(bǔ)凹陷,去皺收粗大毛孔,打破傳統(tǒng)大拉皮導(dǎo)致的皮膚無(wú)彈性無(wú)光澤.尤其是暗瘡坑,粗大毛孔,會(huì)有驚人的變化.它既安全無(wú)痛苦,又可以提升.瘦臉.緊膚.除皺同時(shí)完成

您好：沒(méi)有什么好的辦法。

你好,根據(jù)你的問(wèn)題最好到專(zhuān)業(yè)的美容機(jī)構(gòu)尋求治療.治療方法和技術(shù)也很多.