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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內科
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孩子的身高受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。即使夫妻身高存在差異,孩子仍有可能通過后天努力達到理想身高。 1.遺傳:父母的身高對孩子身高有一定影響,但并非絕對。孩子的身高約 70%取決于遺傳因素。 2.營養(yǎng):均衡的飲食是孩子生長發(fā)育的重要保障。要保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)素,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠:充足且高質量的睡眠有助于生長激素的分泌。孩子應保持規(guī)律的作息,每晚有足夠的睡眠時間。 4.運動:適當?shù)倪\動能刺激骨骼生長。像跳繩、籃球、游泳等運動都有助于長高。 5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懞⒆拥纳L發(fā)育,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,如有異常應及時就醫(yī)診治。 總之,雖然父母身高會對孩子身高產(chǎn)生影響,但通過后天良好的生活習慣和及時的醫(yī)療干預,孩子仍有機會獲得滿意的身高。
2025-01-10 00:13
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好。身高與遺傳及環(huán)境因素都是有關系的,你們的情況不能確定孩子的具體情況。建議家庭環(huán)境、營養(yǎng)狀況、情緒、生活規(guī)律等對身高都是有影響的。祝你健康。
2015-12-11 07:31
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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分析:孩子的身高有一部分是遺傳,一部分是取決于后天。建議:給孩子安排合理飲食(含有高蛋白、維生素、鈣等食物),注意休息(晚上9點~10點30左右睡覺)是身體分泌生長激素的時候,建議早睡。多運動,如打籃球蹦跳活動等。所以,不要擔心。
2015-12-11 06:40
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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可以通過運動的方式來長高。比如籃球和瑜伽,在青春期時期都可以幫助身體的拉伸多打籃球、多跳高、每天堅持喝奶,睡眠充足,骨骼都是在睡眠中生長的,除了要保持睡眠,也要保持有充足的鈣質來吸收
2015-12-11 05:00
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