腎陰虛和腎陽虛的判斷需要綜合多種癥狀，如寒熱表現(xiàn)、精神狀態(tài)、身體癥狀等。您既有腎陰虛的部分癥狀，如咽干、眼干、易怒等，又有腎陽虛的表現(xiàn)，如怕冷。但具體的判斷還需進(jìn)一步分析。 1. 腎陰虛：通常表現(xiàn)為五心煩熱、潮熱盜汗、口干咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、舌紅少苔等。 2. 腎陽虛：常見癥狀有畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰膝冷痛、精神萎靡、面色蒼白、大便溏薄、小便清長等。 3. 綜合判斷：您的情況較為復(fù)雜，可能是腎陰陽兩虛。陰虛則熱，所以容易上火、咽干；陽虛則寒，所以怕冷。 4. 調(diào)理建議：保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、避免勞累和過度性生活。 5. 用藥選擇：腎陰虛可選用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等；腎陽虛可考慮金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。但用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，僅憑您描述的癥狀難以準(zhǔn)確判斷是腎陰虛還是腎陽虛，建議您前往正規(guī)醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷，并根據(jù)具體情況給予合適的治療方案。

你好.你屬于陰陽兩虛.但以陽虛為主.因陽主陰從.故治療要陰陽兩治.要先治陽.陽復(fù)陰就.可服四逆湯加蔥白.附子60克干姜30克.炙甘草60克.蔥白一根.水煎服..

1.加強(qiáng)體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅(jiān)持天天做下去.作息要規(guī)律.按時(shí)睡覺,少熬夜.2.健腦補(bǔ)腎丸（臨清產(chǎn)）15粒,每日兩次,飯前口服人參歸脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,飯前口服養(yǎng)血清腦顆粒,按說明服用.上藥一并口服,中藥制劑,上火或感冒時(shí)停止服用.或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行中藥調(diào)理.3.針灸按摩理療4.保持情緒的良好,不要悲觀.5.規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,食療方案平時(shí)要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品;同時(shí),選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等;還要有意識(shí)地多選用保護(hù)眼睛的食物,如雞蛋,動(dòng)物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.飲食上要遠(yuǎn)三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養(yǎng)價(jià)值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低細(xì)胞死亡速度.祝早日康復(fù)

您好,請補(bǔ)充提問,這樣我們能更好的為您解答

病情分析：您好這樣的情況可以說與體質(zhì)有關(guān)，是中樞神經(jīng)沒有相應(yīng)的抑制有關(guān)，與其他的關(guān)系不大，治療意義也不大