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男友多夢易累且瘦,壓力大失眠,咋回事咋治

失眠

天津中醫(yī)治療失眠醫(yī)院;我男朋友每晚多夢,一覺睡起來感覺好累,他上班精神壓力大,他很瘦,瘦的人都是脾不好,這對失眠是不是有影響呢?想得到怎樣的幫助:我男朋友是得了什么病???怎么治療他的失眠?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王銀響 醫(yī)師

    常州鼎武醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    男友多夢易累、身體消瘦且因壓力大失眠,可能與精神心理因素、體質(zhì)因素、生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病因素等有關(guān)。 1.精神心理因素:工作精神壓力大,易導(dǎo)致神經(jīng)興奮,影響睡眠質(zhì)量。長期如此,可能引起神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)多夢、易醒、睡眠淺等癥狀。 2.體質(zhì)因素:身體消瘦可能意味著營養(yǎng)吸收不良,氣血不足,影響心神,導(dǎo)致睡眠不佳。 3.生活習(xí)慣:如睡前過度使用電子設(shè)備、熬夜、睡前劇烈運動等,會打亂生物鐘,影響睡眠。 4.環(huán)境因素:睡眠環(huán)境嘈雜、光線過強、溫度不適等,都可能干擾睡眠。 5.疾病因素:某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血等,也可能導(dǎo)致失眠多夢、身體消瘦。 建議男友先調(diào)整生活習(xí)慣,保持心情舒暢,避免睡前刺激。若癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如甲狀腺功能、血常規(guī)等,以明確原因,對癥治療。

    2025-01-09 06:07
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,常見導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。常見導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,少喝酒。

    2015-12-09 15:27
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    您好,您可能是患上了失眠;失眠是一種比較常見的疾病,甚至與我們的生活息息相關(guān)。導(dǎo)致失眠的原因有很多,諸如飲食因素、心理因素、生理因素以及疾病因素等。只有充分了解到失眠的病因,才能夠根據(jù)誘因進(jìn)行針對性的治療。建議您保持平和的心態(tài),開朗樂觀,心胸豁達(dá),知足常樂,適當(dāng)保留“童心”;交替使用身體的各個部位,培養(yǎng)一項松弛身心的業(yè)余愛好。如有什么不明白的,歡迎您再次提問,我們會對您的問題密切關(guān)注,祝早日康復(fù)!

    2015-12-09 10:21
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    導(dǎo)致失眠的因素比較多,根據(jù)您的描述,主要是懷孕后身體激素變化引起的,不要太過擔(dān)心,要保持心情舒暢通,要定期做產(chǎn)檢。你好引起失眠的原因很多,不良的生活習(xí)慣、身體的不適、精神因素等都會引起失眠的。個人認(rèn)為您這樣的情況最好是去專門的醫(yī)院查診。另外,臨睡前喝點熱牛奶,幫助進(jìn)入睡眠。

    2015-12-09 08:19
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

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  • 唐國順

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蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

擅長:帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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張雙國 / 副主任醫(yī)師

擅長:癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對神經(jīng)科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗及能力。。

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