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身高 160CM 體重 52 公斤的中國(guó)女性算肥胖嗎?如何算體重指數(shù)?

我體重52公斤,身高160CM,算肥胖嗎?請(qǐng)問中國(guó)女性體重指數(shù)怎么算啊?

  • 回答2

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    判斷是否肥胖不能僅依據(jù)體重和身高,還需綜合考慮體脂率、腰圍、腰臀比等因素。中國(guó)女性體重指數(shù)(BMI)的計(jì)算方法為體重(千克)除以身高(米)的平方。一般來說,BMI 在 18.5 - 23.9 之間為正常。對(duì)于身高 160CM 體重 52 公斤的女性,其 BMI 約為 20.3,屬于正常范圍。但這只是初步判斷,還需結(jié)合其他指標(biāo)。 1. 體脂率:體脂率反映體內(nèi)脂肪的含量,可通過專業(yè)儀器測(cè)量。正常女性體脂率在 20% - 25%之間。 2. 腰圍:女性腰圍大于 80 厘米可能提示腹部脂肪過多。 3. 腰臀比:即腰圍除以臀圍,正常女性應(yīng)小于 0.8。 4. 身體活動(dòng)水平:缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致脂肪堆積,即使 BMI 正常也可能存在健康風(fēng)險(xiǎn)。 5. 飲食習(xí)慣:高糖、高脂肪飲食易導(dǎo)致體重增加和肥胖。 綜上所述,僅依據(jù)身高和體重不能完全確定是否肥胖。要綜合考慮多種因素,并保持良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,以維持健康的體重和身體狀態(tài)。

    2025-01-09 09:38
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    通過對(duì)700名英國(guó)人和馬來西亞人深入調(diào)查分析,健康專家認(rèn)為,體重指數(shù)是一個(gè)評(píng)定性感指數(shù)的關(guān)鍵數(shù)字,當(dāng)這個(gè)描述身高和體重比例的體重指數(shù)為20.85,就意味著這位女性的身材最性感。體重指數(shù)的計(jì)算公式為:體重指數(shù)(BMI)=體重(公斤)/身高(米)的平方。一般認(rèn)為,正常的體重指數(shù)為18-25,超重的體重指數(shù)為25-30,肥胖的體重指數(shù)為30以上。但是上面這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于男性來就并不適用。

    2015-12-09 16:30
就醫(yī)問藥

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什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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  • 衛(wèi)巧賢

    主任醫(yī)師 未知

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

    擅長(zhǎng):對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»

  • 陳宏

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»

  • 龔群

    主任醫(yī)師 教授

    上海兒童醫(yī)院

    擅長(zhǎng):小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩,生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»

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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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