膽結石是一種常見的膽道疾病，其形成與多種因素有關，如飲食、生活習慣、遺傳、激素水平、感染等。對于不想手術和吃藥的患者，可以嘗試從調(diào)整飲食、增加運動等方面來改善。 1. 飲食調(diào)整：減少高油高脂食物的攝入，如油炸食品、動物內(nèi)臟等；避免暴飲暴食，規(guī)律進食。 2. 增加運動：適度的運動有助于促進膽汁排泄，如快走、慢跑、游泳等。 3. 多喝水：每天保證足夠的水分攝入，有助于稀釋膽汁。 4. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持身體的正常代謝。 5. 定期復查：定期進行超聲檢查，了解膽結石的變化情況。 膽結石雖然可以通過一些非手術和非藥物的方法來改善，但如果癥狀加重或結石增大，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。

你好,手術是唯一根治結石性膽囊炎的方法也可服用利膽排石中藥，金錢草，海金沙，雞內(nèi)金，郁金，虎杖，丹參，路路通，茵陳，梔子，白芍，甘草，日1劑水煎服,每日2次。膽囊結石應降低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應避免進食高膽固醇類食品如：雞蛋（尤其是蛋黃）、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內(nèi)臟等食品。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品

1、按時合理早餐；2、規(guī)律三餐；3、多進食高纖維飲食，減少高熱量食物的攝入；4、避免不合理的快速減肥；5、適當增加運動。

你好，如果沒有癥狀，可以繼續(xù)觀察，如果有疼痛、嘔吐等不適，最好及時去醫(yī)院治療。治療上如果石頭較小可以用藥物治療，促進其排出，如果比較大，最好還是行手術治療建議，最好及時去正規(guī)醫(yī)院肝膽外科檢查診治，以免影響你的正常生活，平時按時按規(guī)律飲食，適當運動，多吃易消化的食物，少吃含油脂較高的食物。

你好,手術是唯一根治結石性膽囊炎的方法也可服用利膽排石中藥金錢草，海金沙，雞內(nèi)金，郁金，虎杖，丹參，路路通，茵陳，梔子，白芍，甘草，日1劑水煎服,每日2次。膽囊結石應降低膽固醇攝入量，尤其是晚上，應避免進食高膽固醇類食品如：雞蛋（尤其是蛋黃）、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內(nèi)臟等食品。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品