如果是空腹血糖八點(diǎn)幾的話，可以診斷為糖尿病的，建議先控制飲食和加強(qiáng)體育鍛煉一段時(shí)間，平時(shí)要注意少吃主食，盡量少吃多餐，多吃粗糧像小米，蕎麥，燕麥，各種豆類等來代替米飯，不要吃含糖量高的食物以及水果，可以多吃新鮮的綠葉蔬菜，補(bǔ)充維生素，如果控制飲食一段時(shí)間后血糖還是偏高的話就只有通過藥物降糖了。

三高是指：高血壓，高血糖，高血脂。一般需要注意低鹽、低糖和低脂飲食調(diào)理

你好，糖尿病是由于胰島素分泌不足導(dǎo)致血糖過高代謝障礙，如果正確治療的話飲食上不必忌口。中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐積累了許多非常獨(dú)到的奇方秘方，建議你采用傳統(tǒng)中藥知母、荔枝核、青果、石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、補(bǔ)骨脂、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓、懷山藥等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物從修復(fù)病變的胰島素β細(xì)胞入手，從根本上修復(fù)患者的胰島功能，有效預(yù)防和治療并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展，克服了傳統(tǒng)產(chǎn)品治療上嚴(yán)格忌口的弊端，使病人的營養(yǎng)能得到有效的吸收和利用，從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并發(fā)癥的發(fā)生，真正做到了綜合治療，標(biāo)本兼治，具有阻斷遺傳和杜絕復(fù)發(fā)的可能，達(dá)到了中醫(yī)臨床公認(rèn)的“效果顯著、治療徹底、無復(fù)發(fā)、無毒副作用”的四條統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。希望正確治療,早日康復(fù)！

建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病?？漆t(yī)院營養(yǎng)中心看一下營養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案。