15 歲男孩尿酸過(guò)高，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、改善生活習(xí)慣、必要時(shí)藥物治療等方法來(lái)降低尿酸。 1. 調(diào)整飲食：減少高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝入。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、騎自行車等，有助于促進(jìn)新陳代謝。 3. 控制體重：減輕體重可以改善代謝功能，對(duì)降低尿酸有幫助。 4. 改善生活習(xí)慣：避免熬夜，保證充足的睡眠；減少壓力，保持心情舒暢。 5. 藥物治療：若通過(guò)上述方法尿酸仍過(guò)高，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，但需遵醫(yī)囑用藥。 尿酸過(guò)高需要綜合調(diào)理，患者要重視并堅(jiān)持采取有效的措施。同時(shí)，要定期復(fù)查尿酸水平，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

您好；尿酸過(guò)高與遺傳和飲食有關(guān).偏愛(ài)高蛋白質(zhì)食物,如海鮮,肉類,優(yōu)酪乳等,是導(dǎo)致高尿酸的元兇.尿酸值過(guò)高引發(fā)痛風(fēng)的幾率較高.自己可控制一下飲食,多食含“嘌呤”低的堿性食物,如瓜果,蔬菜,少食肉,魚(yú)等酸性食物,做到飲食清淡,低脂低糖,多飲水,以利體內(nèi)尿酸排泄.