右腳舟骨無(wú)菌性缺血性壞死是一種較為棘手的疾病，其治療和恢復(fù)需要綜合考慮多種因素，包括病情嚴(yán)重程度、治療方法、個(gè)體差異等。對(duì)于休息時(shí)間、輪椅使用時(shí)長(zhǎng)、檢查醫(yī)院及是否拍片等問(wèn)題，需要綜合判斷。 1. 病情評(píng)估：首先要明確壞死的程度和范圍，這通常需要通過(guò) X 光、CT 或磁共振成像（MRI）等檢查來(lái)確定。不同的檢查結(jié)果會(huì)影響后續(xù)的治療方案和恢復(fù)時(shí)間。 2. 治療方法：治療可能包括保守治療如休息、藥物治療、物理治療，或者手術(shù)治療。保守治療適用于早期、癥狀較輕的患者，手術(shù)治療則適用于病情嚴(yán)重的情況。 3. 休息時(shí)間：休息時(shí)間的長(zhǎng)短取決于病情。一般來(lái)說(shuō)，輕度患者可能需要休息 2 - 3 個(gè)月，嚴(yán)重的可能需要半年甚至更長(zhǎng)時(shí)間。 4. 輪椅使用：使用輪椅的時(shí)間取決于患者的行走能力恢復(fù)情況。如果經(jīng)過(guò)治療和休息，疼痛減輕、行走功能逐漸恢復(fù)，就可以減少輪椅的使用。 5. 檢查醫(yī)院：建議選擇當(dāng)?shù)氐拇笮途C合性醫(yī)院或骨科專(zhuān)科醫(yī)院，這些醫(yī)院通常具備更專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療設(shè)備和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生。 6. 拍片檢查：拍片是必要的，它可以幫助醫(yī)生了解骨頭的具體情況，為診斷和治療提供依據(jù)。 總之，右腳舟骨無(wú)菌性缺血性壞死的治療和恢復(fù)是一個(gè)個(gè)體化的過(guò)程，需要患者積極配合醫(yī)生的治療，定期復(fù)查，以促進(jìn)病情的康復(fù)。

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由于缺血性壞死較常見(jiàn)的是股骨頭缺血性壞死故現(xiàn)以股骨頭壞死為例闡述其治療方法：　　股骨頭缺血性壞死的治療方法很多但還沒(méi)有能阻止軟骨下骨塌陷之前病程進(jìn)展或延緩軟骨下骨塌陷后的股骨頭破壞及髖關(guān)節(jié)退變的有效治療方法目前主要是根據(jù)其分期來(lái)選擇合適的治療措施　　1.非手術(shù)治療：適用于青少年病人因其有較好的潛在的自身修復(fù)能力隨著青少年的生長(zhǎng)發(fā)育股骨頭?？傻玫礁慕ǐ@得滿(mǎn)意結(jié)果對(duì)于成年人病變屬ⅠⅡ期范圍較小者也可采用非手術(shù)療法：①單側(cè)髖關(guān)節(jié)病變嚴(yán)格限制患側(cè)負(fù)重可扶拐呆坐骨支架用助行器行走;②雙側(cè)髖關(guān)節(jié)病變應(yīng)臥床或坐輪椅;③如髖部疼痛嚴(yán)重可臥床同時(shí)行下肢牽引可緩解癥狀;④理療;⑤中藥如骨愈靈膠囊保守治療的同時(shí)應(yīng)定期拍攝X線(xiàn)片至病變完全愈合后才能持重　　2.手術(shù)治療：根據(jù)病變分期不同采用不同方法①股骨頭鉆孔及植骨術(shù)：適用于Ⅱ期通過(guò)股骨頭壞死區(qū)減壓有利于重建股骨頭血運(yùn)術(shù)后病人盡早開(kāi)始用下肢持續(xù)被動(dòng)訓(xùn)練器練習(xí)髖關(guān)節(jié)活動(dòng)離床活動(dòng)時(shí)應(yīng)扶雙拐術(shù)側(cè)避免負(fù)重至少半年②經(jīng)轉(zhuǎn)子間旋轉(zhuǎn)截骨術(shù)：適用于Ⅱ期通過(guò)改變股骨頭的負(fù)重面使股骨頭的正常軟骨承受應(yīng)力緩解癥狀改善功能③多條血管束或帶血供髂骨移植術(shù)：適用于ⅡⅢ期清除股骨頭缺血壞死區(qū)病灶采用帶旋髂深血管髂骨縫匠肌髂骨瓣等方法充填壞死區(qū)以改善股骨頭的血供促使塌陷的股骨頭盡可能恢復(fù)原來(lái)的形狀從而使髖關(guān)節(jié)功能得到一定程度的改善④人工關(guān)節(jié)置換術(shù)：適用于ⅢⅣ期又分為人工股骨頭置換和全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)可以消除疼痛改善甚至完全恢復(fù)功能⑤髖關(guān)節(jié)融合術(shù)：多用于長(zhǎng)時(shí)間站立經(jīng)常走動(dòng)的工作以及不適合做其他手術(shù)的病人常使關(guān)節(jié)活動(dòng)完全喪失并且術(shù)后不愈合或延遲愈合的機(jī)會(huì)較多故應(yīng)非常慎重

可考慮用中醫(yī)配合治療，針灸/中藥/理療/外治都可以考慮，有利于恢復(fù)。如果感到回復(fù)還好，點(diǎn)擊“采納為答案”謝謝！有什么不明白的地方，可繼續(xù)向我咨詢(xún)。