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165cm 身高 67kg 體重,如何判定是否肥胖及標準是什么

怎樣判定肥胖?有什么標準沒有?我165cm,67kg

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    于學暉 藥師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    營養(yǎng)科

    判定肥胖通常依據(jù)體重指數(shù)(BMI)、腰圍、體脂肪率、腰臀比以及身體的健康狀況等。 1.體重指數(shù)(BMI):計算公式為體重(kg)除以身高(m)的平方。正常范圍在 18.5 - 23.9 之間,24 - 27.9 為超重,大于等于 28 則為肥胖。 2.腰圍:男性腰圍大于 90 厘米,女性腰圍大于 85 厘米,可能存在腹部肥胖。 3.體脂肪率:通過專業(yè)設備測量,男性體脂肪率超過 25%,女性超過 30%,可視為肥胖。 4.腰臀比:男性腰臀比大于 0.9,女性大于 0.85,提示肥胖風險。 5.健康狀況:若存在高血壓、高血脂、糖尿病等代謝性疾病,即便體重指數(shù)正常,也可能存在肥胖相關的健康問題。 綜合多種指標來判定肥胖更準確。對于體重超標者,應調整飲食結構,增加運動量,必要時尋求醫(yī)生幫助,制定科學的減重計劃。

    2025-01-08 17:51
  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    計算方法是:體重指數(shù)(BMI)=體重(公斤)/身高的平方(米2),體重指數(shù)正常范圍是19-23.9以你的情況算出來的結果是24.6,屬于肥胖,應控制體重

    2015-11-25 08:19
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    肥胖癥(obesity)是因體內熱量攝入大于消耗,脂肪在體內積聚過多,使體重超過應有標準的反常現(xiàn)象或能量代謝性疾病判斷是否是肥胖,應該有一些客觀、準確和科學的標準。在這里介紹四種測量和判斷的辦法。測定方法與判定  1.標準體重(standardbodyweight,SBW)  男性標準體重(kg)=〖身高(cm)-105〗  女性標準體重(kg)=〖身高(cm)-100〗個人體重超出應有體重的20%以下者為超重,超過應有體重20%以上者為肥胖癥?! ?.體重指數(shù)(bodymassindex,BMI)  BMI=體重(kg)/身高的平方(m2)中國人的體重指數(shù)標準,即BMI:18.5~23.9為合適,24.0~23.9為適宜范圍,24.0~27.9為超重,28.0以上為肥胖。  BMI的不足之處是因為這個指標不能反映出體內脂肪的分布狀態(tài),因為如果體內脂肪集中分布在腹部和內臟(中心性肥胖),要比全身性肥胖的死亡率高,心肺復蘇模擬人,是一個重要的危險預示因素;并認為如果將BMI控制在24以下,就有可能防止45%~50%的危險因素聚集?! ?.腰圍測定(waistcincumference,WC)中國人的腰圍測定標準是以超過這男性腰圍≥85厘米,女性腰圍≥80厘米作為腹部脂肪蓄積的界限,和腰圍測定的危險指標;認為如果能控制這兩個指標有可能防止47%~58%的危險因素聚集?! ?.腰臀比測定(waisttohipratio,WHR)這是因為男女的基本體型和肥胖后的變化所決定的;肥胖分兩種類型:①男性式肥胖(肥腰小臀式肥胖,又稱為是蘋果型肥胖);②女性式肥胖(細腰肥臀式的肥胖,又稱為是梨型肥胖)?! ≡谏眢w站立自然放松的情況下,分別測量腰圍和臀圍的最大值。  WHR=腰圍(cm)/臀圍(cm)  男性WHR≥0.95,女性WHR≥0.8作為偏高的指標。國外研究表明WHR能更準確預測有肥胖引起的健康風險。腰臀比越大健康風險越高(這時因為與其他部位脂肪相比,腹部脂肪更容易引起動脈粥樣硬化)。減肥方法述評  從減肥長期的效果看,心理治療的效果最好(主動的選配每天的食物,改變自己的飲食習慣,避免外來的**,對自己節(jié)食有效、體重下降給于適當鼓勵;安排適當運動以排除多余的熱量);藥物治療的暫時效果較佳,但停藥后效果不容易維持。

    2015-11-25 06:21
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產科

    小兒便秘主要是吃的東西太干燥造成的一個現(xiàn)像。一般從一個月大后就要每餐加蔬菜湯就不會便秘的。這個你可以煮一些蔬菜湯,果汁這些給小孩喝,就可以達到通便的效果的,這個一般要有喝湯的習慣。

    2015-11-25 02:59
  • 回答1

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    判斷是否是肥胖,應該有一些客觀、準確和科學的標準。在這里介紹四種測量和判斷的辦法。測定方法與判定1.標準體重(standardbodyweight,SBW)男性標準體重(kg)=〖身高(cm)-105〗女性標準體重(kg)=〖身高(cm)-100〗個人體重超出應有體重的20%以下者為超重,超過應有體重20%以上者為肥胖癥。2.體重指數(shù)(bodymassindex,BMI)BMI=體重(kg)/身高的平方(m2)中國人的體重指數(shù)標準,即BMI:18.5~23.9為合適,24.0~23.9為適宜范圍,24.0~27.9為超重,28.0以上為肥胖。BMI的不足之處是因為這個指標不能反映出體內脂肪的分布狀態(tài),因為如果體內脂肪集中分布在腹部和內臟(中心性肥胖),要比全身性肥胖的死亡率高,心肺復蘇模擬人,是一個重要的危險預示因素;并認為如果將BMI控制在24以下,就有可能防止45%~50%的危險因素聚集。3.腰圍測定(waistcincumference,WC)中國人的腰圍測定標準是以超過這男性腰圍≥85厘米,女性腰圍≥80厘米作為腹部脂肪蓄積的界限,和腰圍測定的危險指標;認為如果能控制這兩個指標有可能防止47%~58%的危險因素聚集。4.腰臀比測定(waisttohipratio,WHR)這是因為男女的基本體型和肥胖后的變化所決定的;肥胖分兩種類型:①男性式肥胖(肥腰小臀式肥胖,又稱為是蘋果型肥胖);②女性式肥胖(細腰肥臀式的肥胖,又稱為是梨型肥胖)。在身體站立自然放松的情況下,分別測量腰圍和臀圍的最大值。WHR=腰圍(cm)/臀圍(cm)男性WHR≥0.95,女性WHR≥0.8作為偏高的指標。國外研究表謝謝您的提問!祝您生活愉快!

    2015-11-25 01:14
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什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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