左腳腳后跟麻木持續(xù) 2 天左右，可能是局部受壓、腰椎間盤突出、周圍神經(jīng)炎、糖尿病并發(fā)癥、腦血管疾病等原因引起。 1. 局部受壓：長時間站立或鞋子不合適，導(dǎo)致腳后跟局部受壓，影響血液循環(huán)和神經(jīng)功能，引起麻木。這種情況通常在去除壓迫因素、適當(dāng)休息和按摩后可緩解。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致下肢包括腳后跟出現(xiàn)麻木、疼痛等癥狀。需要通過影像學(xué)檢查確診，治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、腰痛寧膠囊）等，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 3. 周圍神經(jīng)炎：感染、營養(yǎng)不良、代謝紊亂等因素可能引發(fā)周圍神經(jīng)炎，導(dǎo)致神經(jīng)功能異常，出現(xiàn)麻木感。治療包括去除病因、營養(yǎng)神經(jīng)（如腺苷鈷胺、依帕司他）等。 4. 糖尿病并發(fā)癥：長期糖尿病控制不佳可能損害周圍神經(jīng)，引起麻木。要控制血糖，同時使用改善微循環(huán)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物（如胰激肽原酶腸溶片、硫辛酸膠囊）。 5. 腦血管疾?。耗X梗死、腦出血等腦血管疾病可能影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致肢體麻木。需要進(jìn)行頭顱 CT 或磁共振等檢查，治療包括改善腦循環(huán)、抗血小板聚集等。 如果左腳腳后跟麻木持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

可能是缺鈣引起的，你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?，建議你多次雞蛋和豬肝等食物，建議你積極服用鈣爾奇和魚肝油治療，效果佳的，不行的話積極到醫(yī)院輸注鈣劑治療的補(bǔ)鈣的方式有兩種，鈣劑和飲食補(bǔ)鈣。最常用、最傳統(tǒng)的補(bǔ)鈣食物莫過于奶類及奶制品，這類食物不僅含鈣豐富，而且容易吸收。奶和奶制品還含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，其中的維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收和利用。

你好這位朋友你的情況如果排除外傷的可能那么考慮局部是有骨質(zhì)增生等現(xiàn)象，一般骨質(zhì)增生壓迫局部的神經(jīng)血管，那么可以導(dǎo)致嚴(yán)重的疼痛所以你的情況建議你去醫(yī)院檢查，暫時可以使用抗骨增生丸來治療，就可以緩解疼痛了

你好，你這情況不排除是腰間盤突出壓迫神經(jīng)引起的癥狀。最好拍腰椎片檢查確診，明確后建議理療，針灸按摩等，平時可以做做牽引，可以緩解癥狀。生活和工作中注意勞動姿勢，避免久坐、彎腰、閃挫、受涼，注意腰部保暖。

這種情況要考慮勞累，活動大，局部軟組織損傷等原因引起的可能。要注意適當(dāng)休息不要進(jìn)行劇烈活動，可進(jìn)行局部的熱敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等藥物進(jìn)行治療。