腳崴后出現(xiàn)筋包長時間未消，可能與損傷程度、恢復(fù)情況、局部組織增生、炎癥反應(yīng)、淤血殘留等有關(guān)。 1. 損傷程度：如果崴腳時損傷較重，韌帶、肌腱等結(jié)構(gòu)受損明顯，恢復(fù)時間會延長，筋包消退也較慢。 2. 恢復(fù)情況：個體的恢復(fù)能力存在差異，有些人的組織修復(fù)較慢，導(dǎo)致筋包持續(xù)存在。 3. 局部組織增生：損傷后的修復(fù)過程中，可能會出現(xiàn)局部組織的增生，形成筋包。 4. 炎癥反應(yīng)：若炎癥未完全消退，會影響筋包的吸收。 5. 淤血殘留：崴腳可能導(dǎo)致局部淤血，若淤血未完全消散，也可能表現(xiàn)為筋包。 一般來說，這種筋包經(jīng)過適當(dāng)?shù)奶幚?，多?shù)可以逐漸消退。但如果長時間不消退或出現(xiàn)疼痛加重等情況，應(yīng)及時就醫(yī)?？刹扇岱?、按摩等方法促進(jìn)恢復(fù)，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，但需遵醫(yī)囑使用。同時，要注意休息，避免過度活動。

你好，如果扭傷不嚴(yán)重,沒有拉傷韌帶肌腱的,可以用一些活血消腫的藥就可以,如：跌打藥酒或云南白藥之類。如果用活血藥之后效果不是很好,用藥腫消后,但之后又腫,而且彎曲受限,活動后局部更腫些,這種癥狀就是韌帶或肌腱有被拉傷的現(xiàn)象,那么要用藥修復(fù)里面的韌帶肌腱就可以,以外敷為主,治療20天可以痊愈