白內(nèi)障患者在日常生活中，需要注意用眼衛(wèi)生、飲食調(diào)節(jié)、避免強(qiáng)光刺激、定期復(fù)查、預(yù)防外傷等。 1. 用眼衛(wèi)生：避免用手揉眼睛，防止感染。不長(zhǎng)時(shí)間用眼，每隔一段時(shí)間就休息一下，看看遠(yuǎn)處或閉目養(yǎng)神。 2. 飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素 C、E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅(jiān)果等。少吃辛辣、油膩食物。 3. 避免強(qiáng)光刺激：外出時(shí)佩戴太陽(yáng)鏡，減少紫外線對(duì)眼睛的傷害。 4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期到醫(yī)院復(fù)查，以便及時(shí)了解病情變化。 5. 預(yù)防外傷：注意保護(hù)眼睛，避免碰撞和摔倒。 6. 保持良好心態(tài)：避免焦慮和緊張，良好的情緒有助于病情恢復(fù)。 7. 正確使用眼藥水：嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用眼藥水，不要自行增減用量。 總之，白內(nèi)障患者在日常生活中要多加注意，積極配合醫(yī)生治療，以延緩病情進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。