舌根破皮流血后疼痛未愈，需注意飲食調(diào)整、口腔衛(wèi)生、避免刺激、按時(shí)用藥、觀察癥狀等。 1. 飲食調(diào)整：應(yīng)以清淡、溫涼、柔軟的食物為主，如米粥、面條、蒸蛋等，避免食用辛辣、堅(jiān)硬、過(guò)熱或過(guò)冷的食物，以防刺激舌根加重疼痛和出血。 2. 口腔衛(wèi)生：飯后用溫鹽水漱口，保持口腔清潔，有助于預(yù)防感染，促進(jìn)傷口愈合。 3. 避免刺激：減少說(shuō)話，避免舌頭過(guò)度活動(dòng)，同時(shí)避免吸煙、飲酒等不良習(xí)慣。 4. 按時(shí)用藥：嚴(yán)格按照醫(yī)生開具的藥物使用，如消炎藥阿莫西林、止血藥云南白藥等，切勿自行增減藥量。 5. 觀察癥狀：密切關(guān)注舌根的恢復(fù)情況，若出血增多、疼痛加劇或出現(xiàn)發(fā)熱等異常，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。 總之，舌根破皮流血后的恢復(fù)需要一定時(shí)間，在此期間做好上述注意事項(xiàng)，有助于促進(jìn)傷口愈合，減輕不適。