23 歲男性飲食正常但一直很瘦，可能是由遺傳因素、消化吸收不良、代謝過快、運(yùn)動量過大、精神壓力大等原因造成的。 1. 遺傳因素：有些人的體質(zhì)受遺傳影響，天生基礎(chǔ)代謝率較高，身體消耗能量較多，容易偏瘦。 2. 消化吸收不良：比如患有胃腸道疾病，如慢性胃炎、慢性腸炎等，影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收。 3. 代謝過快：甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病會使身體代謝速度加快，消耗過多能量。 4. 運(yùn)動量過大：長期進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動，身體消耗的能量大于攝入的能量，導(dǎo)致體重難以增加。 5. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致食欲下降，身體消瘦。 6. 慢性疾病：如糖尿病，由于胰島素分泌不足或作用缺陷，導(dǎo)致糖分不能被有效利用，身體消瘦。 如果一直很瘦且感到身體不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的措施。