子宮內(nèi)膜息肉是婦科常見疾病，可能導(dǎo)致月經(jīng)異常和腹痛。對于不想手術(shù)的患者，可采取藥物治療、定期復(fù)查、改善生活方式、中醫(yī)調(diào)理、物理治療等方法。 1.藥物治療：可使用孕激素類藥物如地屈孕酮、黃體酮等，通過調(diào)節(jié)激素水平抑制息肉生長。也可使用短效避孕藥如優(yōu)思明、媽富隆等，有助于改善子宮內(nèi)膜環(huán)境。但需遵醫(yī)囑用藥。 2.定期復(fù)查：通過 B 超等檢查密切觀察息肉的變化，如大小、數(shù)量等。 3.改善生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力，適當(dāng)運(yùn)動，均衡飲食，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4.中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為子宮內(nèi)膜息肉與肝郁、血瘀等有關(guān)，可通過中藥調(diào)理，如服用活血化瘀的方劑。 5.物理治療：如宮腔微波、射頻等治療，可能對緩解癥狀有一定幫助。 子宮內(nèi)膜息肉需要綜合管理，即使不想手術(shù)，也應(yīng)重視并積極采取措施。若癥狀加重或息肉增大，仍需考慮手術(shù)治療。建議在正規(guī)醫(yī)院婦科就診，遵循醫(yī)生建議選擇適合自己的治療方案。

你好。子宮內(nèi)膜息肉大多是炎癥反復(fù)刺激引起的組織過度增長形成的，所以預(yù)防婦科炎癥很重要。建議定期檢查（復(fù)查），早診斷早治療，平時(shí)注意不食辛辣過冷的食物，注意陰部衛(wèi)生養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。保持心情舒暢。

子宮內(nèi)膜息肉大多是炎癥反復(fù)刺激引起的組織過度增長形成的，所以預(yù)防婦科炎癥很重要。建議定期檢查，早診斷早治療，注意陰部衛(wèi)生養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。建議你，要保持正常作息時(shí)間，不要飲酒吸煙，少食辛辣食物，多做運(yùn)動以此增強(qiáng)體內(nèi)免疫機(jī)能，合理房事，注意陰部清潔。祝你健康！