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氣管結(jié)核患者增肥,不吃肉可用哪些食物或奶粉替代?

氣管結(jié)核,醫(yī)生必須要我增肥,可是對於由細到大都增肥不到的我好困難,以前不碰肉的我現(xiàn)在只好少吃,想咨詢一下,除了肉可否從其他食物或奶粉補呢?因為我體重必須要上10斤啊:

  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    氣管結(jié)核患者需要增重,除了吃肉,還可通過食用富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、健康脂肪、維生素和礦物質(zhì)的食物,以及選擇合適的奶粉來增加體重。包括蛋類、奶類、豆類、谷物、堅果等。 1.蛋類:雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),如維生素 A、D、B 族以及鐵、鋅等,易于消化吸收。 2.奶類:牛奶、羊奶等不僅富含蛋白質(zhì)和鈣,還含有多種維生素和礦物質(zhì),有助于增強體質(zhì)。 3.豆類:如大豆、黑豆等,是植物性蛋白質(zhì)的良好來源,還含有膳食纖維和多種維生素。 4.谷物:燕麥、糙米等富含碳水化合物和膳食纖維,能提供能量。 5.堅果:杏仁、核桃等含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素 E 等。 6.奶粉:可選擇全脂奶粉,其營養(yǎng)豐富,有助于增重。 總之,氣管結(jié)核患者增重需要綜合多種食物,保證營養(yǎng)均衡。同時,要注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食。建議定期復(fù)查,根據(jù)身體情況調(diào)整飲食方案。

    2024-12-26 17:37
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

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    建議您游泳減肥的方式進行減肥,只要堅持減肥就一定能夠成功,而且不反彈。減肥成功后對皮膚也沒有任何的傷害。不會感覺皮膚因為減肥而導(dǎo)致的干燥、起皺等。,建議中醫(yī)中藥調(diào)理治療。以上僅供參考。祝健康。

    2015-11-21 13:28
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    你好,身體消瘦的原因很多,一是遺傳因素所致,二是消化不良所致,處理;一是加強營養(yǎng),二是休息好保持心情舒暢,可以到醫(yī)院檢查一下消化道,甲狀腺功能看看,根據(jù)檢查結(jié)果對癥處理。

    2015-11-21 05:24
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    你好,根據(jù)你的描述可以從其他的方面進行補充。你需要補充脂肪以及蛋白質(zhì),除了肉類以外,比如說大豆制品,其他奶制品中也可以補充蛋白質(zhì)。

    2015-11-20 18:01
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