乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，多由內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神壓力、飲食因素、遺傳因素等引起。表現(xiàn)為乳房腫塊、疼痛等癥狀。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌孕激素比例失衡，可能導(dǎo)致乳腺增生。比如長期熬夜、作息不規(guī)律，影響激素分泌。 2.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒，缺乏運動，容易影響乳腺健康。 3.精神壓力：工作緊張、焦慮抑郁等不良情緒，會引發(fā)或加重乳腺增生。 4.飲食因素：過多攝入高脂肪、高熱量食物，缺乏膳食纖維，也可能增加患病風(fēng)險。 5.遺傳因素：部分乳腺增生患者有家族遺傳傾向。 乳腺增生患者不必過于緊張，多數(shù)通過調(diào)整生活方式、保持心情舒暢、定期復(fù)查等可緩解。若癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等藥物治療。但要注意遵醫(yī)囑用藥。

你好，乳腺增生的早期癥狀之一、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側(cè)腋窩、胸脅或肩背部放射；有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢。