冬季如何有效預(yù)防孩子感冒?
冬天是很冷的所以我知道是感冒的高發(fā)的季節(jié)現(xiàn)在我一直都很擔(dān)心這個(gè)天氣寶寶會(huì)得上感冒的很想知道有沒有什么可以預(yù)防的方法的因?yàn)槲覍?shí)在是很害怕啊去年的時(shí)候我的寶寶生病感冒了一次持續(xù)了快一個(gè)月才好呢著急死了如何預(yù)防冬季孩子感冒翱
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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冬季預(yù)防孩子感冒,需從增強(qiáng)體質(zhì)、注意保暖、合理飲食、保持衛(wèi)生、避免接觸病患等方面入手。 1.增強(qiáng)體質(zhì):讓孩子適量參加戶外活動(dòng),如慢跑、跳繩等,增強(qiáng)免疫力。 2.注意保暖:根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,尤其外出時(shí)要戴帽子、圍巾。 3.合理飲食:保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃富含維生素 C、蛋白質(zhì)的食物,如橙子、雞蛋。 4.保持衛(wèi)生:勤洗手,教導(dǎo)孩子不用手揉眼睛、挖鼻孔,定期清潔孩子的玩具。 5.避免接觸病患:少去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所,家中有人感冒時(shí)注意隔離。 6.按時(shí)接種疫苗:如流感疫苗,能有效預(yù)防相應(yīng)病毒引起的感冒。 總之,預(yù)防孩子冬季感冒需要家長(zhǎng)從多方面細(xì)心照顧,幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,增強(qiáng)抵抗力,減少感冒的發(fā)生。
2024-12-25 14:46
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,冬季孩子感冒的預(yù)防:建議孩子多喝水,要隨溫度的改變隨時(shí)加減衣物,晚上一定要孩子蓋好被子避免著涼,室內(nèi)要保持通風(fēng),室內(nèi)不要太干燥,睡前在室內(nèi)放一盆水或者加濕器,平時(shí)讓孩子口服點(diǎn)冰糖雪梨水,忌食辛辣的食物,多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜和水果,提前注射流感疫苗。
2015-11-20 09:56
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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冬季是感冒的高發(fā)季節(jié),合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品,含有對(duì)呼吸道黏膜有保護(hù)作用的幾種免疫球蛋白,可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外,應(yīng)根據(jù)小兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,及時(shí)添加輔食,補(bǔ)充富含維生素的食物,如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類,均衡營(yíng)養(yǎng),防止偏食及挑食,以防維生素及微量元素缺乏使小兒機(jī)體抵抗力下降,適量補(bǔ)充水分,防止呼吸道干燥,以減少呼吸道疾病的發(fā)生。
2015-11-20 08:55
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,冬天預(yù)防孩子感冒作為父母要根據(jù)天氣情況,適當(dāng)為孩子增減衣服,不能過暖,因之孩子出汗,汗后很易著涼。孩子洗澡時(shí)室溫應(yīng)在23度左右,水溫接近38度,洗完后趕快用毛巾擦干,以免孩子受寒。
2015-11-20 04:41
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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對(duì)于預(yù)防感冒,雖然我們不能制服它,但我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法的,在又一個(gè)感冒多發(fā)季節(jié)來臨之時(shí),一些對(duì)付感冒的方法,你都可以試試。熱水泡腳:每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,可預(yù)防感冒。生吃大蔥:生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。
2015-11-19 18:28
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