面肌痙攣的根治需綜合多種方法，包括藥物治療、肉毒素注射、手術(shù)治療、中醫(yī)治療及日常護(hù)理等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.藥物治療：常用藥物有卡馬西平、苯妥英鈉、加巴噴丁等，可緩解癥狀。
2.肉毒素注射：能有效減輕痙攣，但效果通常維持?jǐn)?shù)月。
3.手術(shù)治療：微血管減壓術(shù)是常用術(shù)式，效果顯著。
4.中醫(yī)治療：針灸、中藥調(diào)理等有一定輔助作用。
5.日常護(hù)理：保持良好作息，避免勞累和精神緊張。
面肌痙攣的根治需要根據(jù)個體情況選擇合適的治療方法，并注意日常護(hù)理。建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療。

1、多喝牛奶和豆?jié){。日本人以前很矮，如今都高了，據(jù)說與年輕一代喝牛奶有關(guān)。2、多睡覺。保證充足的睡眠時長高的必須條件。3、經(jīng)常用黃豆和胡蘿卜還有豬筒骨煲湯。4、多鍛煉，多運動。

您好！個人的身高是和自身的關(guān)系和遺傳是有一定關(guān)系的，主要是后天的鍛煉和營養(yǎng)的攝取外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。建議合理調(diào)節(jié)飲食，不偏食，不暴飲暴食，既要保證充足的營養(yǎng)，生活要有規(guī)律，睡眠要充足。保持身心健康，豐富文娛生活，情緒穩(wěn)定，無憂無愁有利生長發(fā)育的關(guān)鍵。

長不長高關(guān)于骨骼發(fā)育的問題，不同純牛奶就可以最好是新鮮牛奶(加高鈣的沒什么特別大用處!因為鈣不穩(wěn)定酸奶也很不錯,因為里面鈣含量高容易吸收酸奶最好飯后半小時到2小時喝晚上睡覺之前也可以喲!

過了青春期,身體的生長就會減慢,想增高就比較難,但是也有機(jī)會想增高就多做一點運動,跳繩,打籃球是增高比較適合的方法.牛奶雖然含鈣,但是去到身體,被人體吸收的量就微乎其微.如果是喝牛奶的話最好是晚上喝，因牛奶中含有一種能使人產(chǎn)生疲倦欲睡的生化物L(fēng)色氨酸，還有微量嗎啡類物質(zhì)，這些物質(zhì)都有一定的鎮(zhèn)靜催眠作用，特別是L色氨酸它是大腦合成羥色的主要原料，五羥色胺對大腦睡眠起著關(guān)鍵的作用，它能使大腦思維活動暫時受到抑制，從而使人想睡眠，并且無任何副作用，而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的鈣還能清除緊張情緒，所以它對老年人的睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人們的休息和睡眠。

你好首先肯定當(dāng)然能長高。根據(jù)事實和經(jīng)驗建議你：2）強(qiáng)化體育鍛煉。有利于長高的運動有，打籃球單杠，雙杠，游泳，乒乓球等身體舒展的運動經(jīng)常吃牛肉，喝牛奶（西方人長高和強(qiáng)壯的經(jīng)驗），起碼要堅持補(bǔ)鈣