懷孕八十天出現(xiàn)心慌心跳快可能由生理變化、貧血、激素影響、心臟負擔加重、低血糖等引起。孕婦貧血可能是鐵攝入不足、需求增加、吸收不良、失血等所致。 1. 生理變化：懷孕后身體代謝加快，血容量增加，心臟負擔加重，可能導(dǎo)致心慌心跳快。這通常是正常的孕期生理反應(yīng)，多休息可緩解。 2. 貧血：孕婦對鐵的需求增加，若飲食中鐵攝入不足，易發(fā)生貧血，從而引起心慌。應(yīng)多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉等。 3. 激素影響：孕期激素水平變化，可能影響心血管系統(tǒng)，導(dǎo)致心跳加快。一般無需特殊處理，保持良好心態(tài)。 4. 心臟負擔加重：隨著胎兒發(fā)育，子宮增大，心臟負荷增加，可能出現(xiàn)心慌。要注意休息，避免勞累。 5. 低血糖：孕婦代謝快，若未及時進食，可能發(fā)生低血糖，引起心慌。按時進餐，適當補充糖分。 孕婦出現(xiàn)心慌心跳快和貧血，應(yīng)重視但不必過度緊張。注意休息，合理飲食，定期產(chǎn)檢。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行相關(guān)檢查和治療。

您好這位朋友,這種情況需要補鐵,多吃高蛋白,動物血等食物,多吃水果和蔬菜.口服補血口服液.注射維生素B12.

孕婦因需鐵量增加，以及血液稀釋等原因，故懷孕婦女常常有貧血表現(xiàn)。你的情況可以根據(jù)貧血的情況，酌情進行補鐵補血治療。另外，平時多吃含鐵豐富的食物。食物中含鐵豐富的有動物肝臟、腎臟；其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類。綠葉蔬菜中含鐵較多的有菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄等。而水果中以杏、桃、李、葡萄干、紅棗、櫻桃等含鐵較多，干果有核桃，其它如海帶、紅糖、芝麻醬也含有鐵。

建議最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血癥狀加重。平時應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營養(yǎng)食物，如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等，富含營養(yǎng)的同時，具有補血活血的功效。